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内容紹介
口ぐせ博士でおなじみのベストセラー作家が、今回、新しく提案する“感謝ノート”。感謝することがらをノートに書くと、1週間で人生は大きく変わりはじめるという。なぜ、感謝ノートをつけるとそんなに効果があるのか。具体的にどう書くと効果はあがるのか。著者が、セミナーで生徒たちに教え、どんどん成果があがっている最新理論を初公開!
内容（「BOOK」データベースより）
ノートに書くとたった1週間で大きく変わりはじめる!ベストセラー作家の「口ぐせ博士」が、セミナーで教えている理論を初公開。
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19 人中、18人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
口ぐせ理論で有名な佐藤富雄先生の本です。
感謝の気持ちを持ちなさい、人に親切にされたら、ありがとうと言いなさい。
小さい頃よく言われてきたことです。
でも、恥ずかしながら、32歳になるまで本当の感謝の意味をわかっていませんでした。
感謝って、何かをしてくれた人へのお礼の気持ちを伝えることだけ、
ではなかったんですね。
感謝って、自分自身の存在を認めてあげる、自分への言葉がけだったんです。
たとえば、仕事上で上司に手伝ってもらった。
自分に自信がない人、自分の存在価値を信じることができない人は、
自分なんかの為に上司の手を煩わせてしまって申し訳ないな、と思う。
だから「すみません」という言葉がでてくるんです。
でも、自分がその親切を受け取るだけの価値がある存在だと信じている人は、
自信を持って、「ありがとうございます！」って言えるんです。
この感謝の気持ち、感謝の言葉こそが、強い心、目標達成への行動力の源となるのです。
両親への感謝、家族への感謝、友人、会社、上司への感謝、日々の何気ないことへの感謝、
これを毎日、毎日思い、考え、文章に残すことで、何事へも感謝ができる心が作られていきます。
私は感謝ノートを書き始めてまだ2週間。しかし、感情の安定を明確に感じ始めています。
また、何をやっても3日坊主の私ですが、これだけは何がなんでもやらないと気持ち悪い
というより、書きたくて書きたくて仕方のない状態なのです。
うれしい感情がうれしい言葉を紡ぎだすことも真。
うれしい言葉が、うれしい感情を掻き立てることも真。
良い言葉を毎日使い、良い感情を育てるには、もっとも簡単で、
もっとも続けやすい方法なのではないでしょうか。
感謝の気持ちを持ちなさい、人に親切にされたら、ありがとうと言いなさい。
小さい頃よく言われてきたことです。
でも、恥ずかしながら、32歳になるまで本当の感謝の意味をわかっていませんでした。
感謝って、何かをしてくれた人へのお礼の気持ちを伝えることだけ、
ではなかったんですね。
感謝って、自分自身の存在を認めてあげる、自分への言葉がけだったんです。
たとえば、仕事上で上司に手伝ってもらった。
自分に自信がない人、自分の存在価値を信じることができない人は、
自分なんかの為に上司の手を煩わせてしまって申し訳ないな、と思う。
だから「すみません」という言葉がでてくるんです。
でも、自分がその親切を受け取るだけの価値がある存在だと信じている人は、
自信を持って、「ありがとうございます！」って言えるんです。
この感謝の気持ち、感謝の言葉こそが、強い心、目標達成への行動力の源となるのです。
両親への感謝、家族への感謝、友人、会社、上司への感謝、日々の何気ないことへの感謝、
これを毎日、毎日思い、考え、文章に残すことで、何事へも感謝ができる心が作られていきます。
私は感謝ノートを書き始めてまだ2週間。しかし、感情の安定を明確に感じ始めています。
また、何をやっても3日坊主の私ですが、これだけは何がなんでもやらないと気持ち悪い
というより、書きたくて書きたくて仕方のない状態なのです。
うれしい感情がうれしい言葉を紡ぎだすことも真。
うれしい言葉が、うれしい感情を掻き立てることも真。
良い言葉を毎日使い、良い感情を育てるには、もっとも簡単で、
もっとも続けやすい方法なのではないでしょうか。
6 人中、5人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
Dr.佐藤の
『「ありがとう」は魔法の言葉』
が、初めての私のDr. 佐藤との出会いでした。
きれいに好きな色の線を引いて、何度も何度も繰り返し読んでいる本です。
そして、これは、その理論をさらに強化する、実践的な本でした。
「ありがとう」と感謝することは、すべての出発、すべての土台。
よりおいしい作物が育つために、畑の土をしっかり耕すように、
より人生を豊かにするために、感謝の気持ちをしっかり耕すこと。
早速、お気に入りのノートとペンを用意しました。
まだ数日しか書けていませんが、
パソコンに文字を打つ現代の生活の中で
手で文字を「書く」ということが
脳にも刺激になり、さらに潜在意識にも強く働きかけるということです。
本で教えていただいたとおりに書くほどに
思考が深まっていく感じがします。
みなさんも、誰に、何を、どんなふうに「感謝」して
生きていけばいいのか・・・一度じっくりと体験、体感なさいませんか。
きっと、書くごとに、今まで気づかなかったこと・・・
自分がたくさん恵まれていることに目を覚まされて、
感謝の気持ちでいっぱいになり、
さらなる新たな人生を開かれていく強固な土台になると思います。
『「ありがとう」は魔法の言葉』
が、初めての私のDr. 佐藤との出会いでした。
きれいに好きな色の線を引いて、何度も何度も繰り返し読んでいる本です。
そして、これは、その理論をさらに強化する、実践的な本でした。
「ありがとう」と感謝することは、すべての出発、すべての土台。
よりおいしい作物が育つために、畑の土をしっかり耕すように、
より人生を豊かにするために、感謝の気持ちをしっかり耕すこと。
早速、お気に入りのノートとペンを用意しました。
まだ数日しか書けていませんが、
パソコンに文字を打つ現代の生活の中で
手で文字を「書く」ということが
脳にも刺激になり、さらに潜在意識にも強く働きかけるということです。
本で教えていただいたとおりに書くほどに
思考が深まっていく感じがします。
みなさんも、誰に、何を、どんなふうに「感謝」して
生きていけばいいのか・・・一度じっくりと体験、体感なさいませんか。
きっと、書くごとに、今まで気づかなかったこと・・・
自分がたくさん恵まれていることに目を覚まされて、
感謝の気持ちでいっぱいになり、
さらなる新たな人生を開かれていく強固な土台になると思います。
3 人中、2人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
感謝することの大切さと感謝の仕方、
感謝をする生活を送るための実践法を学べる一冊。
感謝することを列挙したり、言葉にしたりと
感謝のテクニックを身につけられる。
何よりも感謝することで周囲や自身の心や環境を
豊かにすることができる点は同意できる。
また、目標を達成するために
目標を明確にすることやその手法も勉強になる。
感謝をする生活を送るための実践法を学べる一冊。
感謝することを列挙したり、言葉にしたりと
感謝のテクニックを身につけられる。
何よりも感謝することで周囲や自身の心や環境を
豊かにすることができる点は同意できる。
また、目標を達成するために
目標を明確にすることやその手法も勉強になる。
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