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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
ようこそ幸せなカラダの世界へ!この本は、簡単な方法で「感じるカラダ」を手に入れることで、あなたにすぐ幸せになってもらうための本です。
内容（「MARC」データベースより）
自分らしく次々と夢を実現しながら、彼にもパートナーにもお金にも愛されてしまう「感じるカラダ」を手に入れるための心がまえとエクササイズを、イラストやマンガをおりまぜてやさしく解説。
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24 人中、23人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
感じる体と幸せて何？どうくっくの？て思いで読んでいました。最初はなるほどと思い読んで見てたんですが、そこから だんだんと幸せな気持ち良い感じが 体の中から段々と出てきたんです。この感じて来たことが驚きでした。早速、本の中にあるエクササイズを始めました、、。体がゆるゆるでした、そして 気持ちもポワーンとなり、この感じは「気持ちいい」って。普段の自分の頭や体が凝り固まってるのが、めちゃめちゃ解りました。そうなんだーって。そして、後半の内容が特に良かったです。人によってコミュニケーションのとり方が、こんなに違うんだなーって。それで、知り合いと話す時にためしてみたら、普段はそうでもない相手なのに、話を良く聞いてくれたんですよね。何か自分がやわらかくなったのかなって 感じました。
12 人中、12人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本|Amazonが確認した購入
アメリカで、代替医療としても名高い“身体の動きの再教育法”であるトレガー・ワークについて書かれています。
ユラユラと身体をゆするテーブル・ワーク。
自らが身体を動かすメンタスティックス。
この２つの方法がトレガーにはあります。
この本では、メンタスティックスというセルフケアの方法が満載です。
関野さんが「な~んて、私はきれいなのぉ~」と言いながら
女優さんのワークをしていたことが脳裏に焼きついています。
この中の１３のハッピーエクササイズはお薦めです。
身体を感じることから初めましょう！
19 人中、18人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
まずは最初からステップごとに読んで、その後は自分の気に入ったワークをしながら、イメージを高めてます。
「え、これだけで？」って思うのだけど、わずか数日でほんとに効果が出てきました。カラダを感じてあげると世界が変わるって実感。
可愛いイラスト付きだから、簡単に出来て、イメージもしやすい。
「え、これだけで？」って思うのだけど、わずか数日でほんとに効果が出てきました。カラダを感じてあげると世界が変わるって実感。
可愛いイラスト付きだから、簡単に出来て、イメージもしやすい。
カラダと潜在意識の関係も分かりやすーく解説されてて、おすすめです。
最近のカスタマーレビュー
無意識で願望実現系のノリだが、４コマのワークがいい
四コママンガで説明されるワークがいいです。... 続きを読む
投稿日: 2か月前 投稿者: konomi☆
簡単楽しく続けていると素敵なことが起きるかな？？
最初全部読んでからその後で一つ一つワークを行いました。... 続きを読む
投稿日: 2005/7/8 投稿者: 高野 達也
ついに出ましたね
最近、ピラティスとかヨガとか流行っているので、いつか紹介されると思っていましたが、意外と遅かったですね。... 続きを読む
投稿日: 2005/6/21 投稿者: 神田弘幸
やさしい、たのしい、すぐできる。
絶品。気持ちいいです。どれでも１分でできるので、楽しくなっちゃいます。こんなカラダとココロなら、いつもハッピーでいられますね。... 続きを読む
投稿日: 2005/6/20 投稿者: あやまる氏
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