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出版社/著者からの内容紹介
キレイになるだけじゃない! カラダが変わると運まで上がる!
成功遺伝子にスイッチONする3つの習慣をはじめると、あなたの"本当にや
りたいこと"、"すばらしい未来"がおもしろいように見えてきます。 --このテキストは、絶版本またはこのタイトルには設定されていない版型に関連付けられています。
成功遺伝子にスイッチONする3つの習慣をはじめると、あなたの"本当にや
りたいこと"、"すばらしい未来"がおもしろいように見えてきます。 --このテキストは、絶版本またはこのタイトルには設定されていない版型に関連付けられています。
内容（「BOOK」データベースより）
キレイになるだけじゃない。カラダが変わると脳が変わる。生き方が変わる。この本にある三つのことを始めると、あなた自身も知らない“本当にやりたいこと”“なりたい自分”が見えてきます。そして「毎日が楽しくてしょうがない」という方向に人生が動き出すのです。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
81 人中、74人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
結論から言うと、この本は効きます。「美しくなりたい」、「お金持ちになりたい」、「愛されたい」という積極的な動機で読むのが本来なのでしょうが、「なんとかこの状況を打破したい」というやや消極的な目的にもとてもよく効きます。少なくともわたしには効きました。
わたしがこの本を入手したのは、人生二度目の大失恋の直後でした。友達がプレゼントしてくれたのですが、つくづくこの本と彼女のサポートがなかったら、どんなことになっていただろうか、とぞっとします。そのくらいこの本は効果がありました。
多分、失恋の経験のある方なら多かれ少なかれおわかりになると思うのですが、いちばんつらい時期には、どんなに前向きに考えようとしても、どんなに優しい言葉をかけられてもなかなか立ち上がる力がわいてこないものです。わたしもなんとか楽になりたくて、ありとあらゆる「失恋本」を読みあさりましたが、その瞬間は楽になった感じがするのですが、あっというまに「どろどろモード」に逆戻り、ということの繰り返しでした。そんなとき、最もわたしを救ってくれたのは、精神論ではなく、「体を動かす」ことだったのです。
実際、本書の中にも以下のような一節があります。
「失恋したら、いやな思い出を徹底的にグチャグチャ考えながら歩けばいい。（中略）三ヶ月かかるところが、二週間でその落ちこみから抜け出せ、頭の中に新しいものを詰め込むスペースができるのです」
これはまったくその通りでした。お恥ずかしい話ですが、実際、最初の一週間くらいは、本当にボロボロ、ひっくひっくと泣きながら歩いていました。客観的に見るとかなり異様だったと思います。歩いていたのが朝５時頃（つらいときって、いやでも早く目が覚めませんか？）だったのは幸いでした。ところが、たしかに歩き始めて１５分くらいすると、なぜだか、心がふっと、ちょっと楽になるのを感じるのです。これがいわゆる「快楽ホルモン」の効果？
結果的に、わたしとしては記録的に早く（たしかに２週間くらいで！）なんとか「正気」にもどれました。これは自分でもある意味驚きでした。
最後に一つ、作者の学問的な経歴について「医学博士というが出身大学のいずれにも医学部がないのでは？」という鋭い指摘をされていたレビューアーの方がいらっしゃって、たしかに「ん？」なのですが、それが常識的に考えて害のあるものではなくて、ひとに迷惑をかけないものなら少なくとも試してみる価値はあるのでは、と。まして、益があるなら、まあ片目つぶっても良いかなと「実利主義」をとるわたしとしては、個人的に納得しました。
（わたし自身が医学博士で、その実態もよくわかっているので、それ自体にそれほど「御利益」がないこともよく承知しているので・・・）
特に、わたしのようにつらい思いからなんとか抜け出したいと今思っている方に読んでいただきたいと思って書きました。
長々とたいへん失礼しました。
21 人中、19人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
本当にこの本の通りにしたら、あまり食べないのに排便が良くなりお腹も空かないんです。私の場合2時間のウォーキングを半分はジムで、また半分はジムや通勤の行き帰りを使って頑張りました。初めから2時間は無理でも少しずつ増やしていけば続けれるかと思います。この本で心も体もスッキリです。
29 人中、25人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
「愛されてお金持ちになる｣というタイトルはちょっと恥ずかしい気がしたが､体をスッキリさせたかったのと、以前この著書の本を読んで共感する所があったので購入した。
ウォーキング､食事､イメージトレーニング､どれも具体的で手軽にできる。サプリメントはしていないが､１日２食と野菜ジュースの朝食、１時間３０分のウォーキング､イメージトレーニングを３週間実行したら、体は嘘のようにスッキリ。計るのが恐いほどのウエストが９号サイズになり、姿勢､歩き方もエレガントだと人から言われるようになった。期待以上の効果です。
ただし､漫画の部分は言葉遣いも内容も、もう少し上品にして欲しいと思った。
ウォーキング､食事､イメージトレーニング､どれも具体的で手軽にできる。サプリメントはしていないが､１日２食と野菜ジュースの朝食、１時間３０分のウォーキング､イメージトレーニングを３週間実行したら、体は嘘のようにスッキリ。計るのが恐いほどのウエストが９号サイズになり、姿勢､歩き方もエレガントだと人から言われるようになった。期待以上の効果です。
ただし､漫画の部分は言葉遣いも内容も、もう少し上品にして欲しいと思った。
最近のカスタマーレビュー
美人は得をする世の中だ。
健康に勝る武器はない。
ウォーキングが人を健康にする。
言霊は存在する。
ウォーキングが人を健康にする。
言霊は存在する。
投稿日: 14日前 投稿者: momonga5589
内容が薄い
内容がとても薄いと感じました。
（一般書なのでそこはわからなくもないですが）
ウォーキングや生活習慣を上げると... 続きを読む
（一般書なのでそこはわからなくもないですが）
ウォーキングや生活習慣を上げると... 続きを読む
投稿日: 18か月前 投稿者: 柏原
男ですが
他の本に本書が紹介されており、その著者も男性でしたが
とても参考になったとのことで、リンク読みとして購入しました。... 続きを読む
とても参考になったとのことで、リンク読みとして購入しました。... 続きを読む
投稿日: 20か月前 投稿者: 健
サクッと読めて、元気になれる本。自分探し中の人にもお勧め。
太っちゃいるけど、ついダラダラ・・・
ウォーキングがいいらしいけど面倒・・・
という方（私？！）向けの本です。... 続きを読む
ウォーキングがいいらしいけど面倒・・・
という方（私？！）向けの本です。... 続きを読む
投稿日: 2010/4/29 投稿者: らんらん★
てっとり早く佐藤富雄ワールドを実感できる？
佐藤富雄ワールドを一番手っ取り早く読める本です。... 続きを読む
投稿日: 2008/2/12 投稿者: ぴーすけママ
言葉使い、イラストがちょっと・・・
佐藤富雄先生の本は2冊目です。
はじめて先生の本を読んだとき とても上品な内容だったので 今回この本にはがっかりしました。
まず... 続きを読む
はじめて先生の本を読んだとき とても上品な内容だったので 今回この本にはがっかりしました。
まず... 続きを読む
投稿日: 2008/1/29 投稿者: Twinky
1年以上前に私は3冊買いました。
なかなか意識改革をしても元の自分に戻ってしまったり元の生活パターンに... 続きを読む
投稿日: 2007/9/4 投稿者: レイナ
ちょっとガッカリ
結局はウォーキングの本ってことですよね？
ならタイトルもそれなりに。。。で良いのじゃないかな？... 続きを読む
ならタイトルもそれなりに。。。で良いのじゃないかな？... 続きを読む
投稿日: 2007/7/12 投稿者: sora
バカも休み休み言ってね・・・
大体の趣旨は「ヒップが上がれば運気が上がる」。
著者は駄洒落を言っているのではないところに、驚きです。... 続きを読む
著者は駄洒落を言っているのではないところに、驚きです。... 続きを読む
投稿日: 2006/8/19 投稿者: 蝦蟇の油
微妙
私はバッチリ3ヶ月二時間ウォーキングし、1日二食サプリもとりました。で結果は少しも痩せてません。ただ体脂肪率は若干減り、ちょっとお腹周りが薄くなったんじゃない?と... 続きを読む
投稿日: 2006/7/7 投稿者: ペガサス
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