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息を吸って吐くように目標達成できる本
 
 

息を吸って吐くように目標達成できる本 [単行本]

和田 裕美
5つ星のうち 4.2  レビューをすべて見る (16件のカスタマーレビュー)
価格: ¥ 1,155 通常配送無料 詳細
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商品の説明

内容紹介

「息を吸って吐くように目標達成する」……
いったい、どういう意味なのでしょう?

この言葉は、和田裕美さんが営業ウーマンだった頃、上司の方に投げかけられた言葉だそうです。
「呼吸するように意識をすることなく、
自然に流れをつかんで目標をクリアする」
というメッセージ。

和田さんが、そのメッセージを受けて考え抜き決心したのが、「毎週、最低でもひとつの契約をとる」ということ。
一番でなくてもいい、多くなくてもいい。
ただ、一週も欠かすことなく、毎週契約をとり続けること。

それから、52週間=1年間。
さまざまな困難を奇跡的な偶然や助けに救われて、ついに達成したのです。
それが、「52週間の目標達成法」です。

本書は、その経験をもとに、誰もが「息を吸って吐くように目標達成できる」よう52の小さなルールにまとめたものです。
無理なくからだに染み込ませられるような順番になっています。

毎週毎週、自分への無理のない約束を果たしながら、まるで「呼吸するように自然に」自分を高められる…そんな一冊です。
落ち込んだときのモチベーションの高め方、
人間関係のこと、
お金のこと、
将来のこと、
……
わかりやすいルールにまとめました。

また、それらの小さなルールは、
5つのパワーに分類できます。
1、自分を変革させるパワー
2、モチベーションを維持するパワー
3、障害を乗り越えるパワー
4、人のつながりを大事にするパワー
5、未来を信じて進むパワー

悩んだり、迷ったりしていることがあれば、
索引に沿って読むこともできます。
そうすると、あなたの具体的な障害を取り除く
特効薬になるでしょう。

内容(「BOOK」データベースより)

1年は52週。毎週毎週、無理のないハードルをクリアしながらまるで、呼吸をするように自然に目標達成できるようになる…そんな一冊。

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7 人中、7人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
形式:単行本
他のレビューでも書いてありましたが、和田さんの著作の中では一番まとまっていて核心をついている本だと思います。
すっと心に入ってきて理解しやすくなる文章は和田さんの才能だと思います。
小難しい言葉で書いてある自己啓発書を読むくらいなら本書を何度も読んだほうが良いと思います。
和田さんは石原明さんの「成功曲線」をそのまま実現されている方だなと感じました。石原明さんの著作もあわせて読むと一層理解が深まると思います。
このレビューは参考になりましたか?
10 人中、8人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
形式:単行本|Amazonが確認した購入
和田さんの本は全部読んでいますが、この本が自分としては一番好きです。
52個も項目があるの?と思いましたが、読み始めたら、それらがばらばらではなくつながりを持ってどんどん自分の中に入ってくるので、引き込まれるように読んでしまいました。

また、いっきに読んでしまうのですが、本の中に書いてある「この本の読み方」にもあるように、気になった項目を何度か読み返していると、自分の中に取り込まれて、体質が変わっていくような気がします。

まだ買ったばかりですが、繰り返していくうちに自分がどう変わるか楽しみです。
このレビューは参考になりましたか?
1 人中、1人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
形式:単行本
とっても、心に響く52個の目標達成のルールです。
それぞれが、短すぎず、長すぎず、ちょうど良い長さの文章で、わかりやすく、すぐに読めます。
1つ1つのルールに、著者の経験してきたことが光っています。
著者の素敵な人生経験をわけてもらえる、貴重な本だと思いました。
文章がとても柔らかくて、温かい気持ちになれます。

「陽転思考」
素敵な発想です。
心の重荷がストンと落ちる気がします。
ポジティブ、ポジティブって頑張らなくてもいい。
ネガティブになったっていい。
放置しない限り悪いことは起こらない、という著者の経験は心強いですね!
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最近のカスタマーレビュー
分かりやすい
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励まされますね。... 続きを読む
投稿日: 15か月前 投稿者: ゆうぴょん
キャラクターが確立されていて、素晴らしい。
ゆるま湯に浸かっている気分にさせてくれる本。

とにかく、ゆるいです。
疲れている人や、病気一歩手前の猛烈な臆病者には... 続きを読む
投稿日: 2009/6/28 投稿者: 玉玉玉
自然体でいいですね
何かを押しつけるのではなく、
自分の経験を通して得てきたものを
自然体で伝えているところに
共感を得ました。... 続きを読む
投稿日: 2009/3/16 投稿者: ROVER
物事の核心は突いている
自動的に自分の抱える問題が
解決してくれたいいなという
煩悩の塊の私が心引かれたタイトル
ブライアン・トレーシーさんと... 続きを読む
投稿日: 2008/12/12 投稿者: カバチタレ(ドラマ)
何故か泣ける自己啓発書
和田さんの本はなんでか すごく切ない。... 続きを読む
投稿日: 2008/12/12 投稿者: 謝り道5段
分かりやすい
凄い簡単な言葉で優しい文章で、等身大で、文字数もちょうど良い。他の著者なら小難しく書くのだろうが、和田裕美氏はあっけらかんと、当たり前のことを気付かさせてくれる。... 続きを読む
投稿日: 2008/10/9 投稿者: よし
考え方は【陽転思考】が基本です!
【陽転思考】の考え方を基本として、「息を吸って吐くように
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投稿日: 2008/9/29 投稿者: よろずのふくちゃん
エピローグでグッと来ました
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投稿日: 2008/7/31 投稿者: jiateng4
目標が身近に感じられました
和田さんの癒される・温かい視点で、すごく気合いを入れて目標達成するというよりは、らくーに目標達成していけるステップが書いてあって、とてもよかったです。... 続きを読む
投稿日: 2008/7/29 投稿者: カレン
タイトルとデザインどおり自然な本
著者の名前は知っていたのですが、
今回はじめて購入してみました。
これまでの本とタイトルやデザインがだいぶ... 続きを読む
投稿日: 2008/7/24 投稿者: 晴耕雨読
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