自分がやりたいこと、好きなことをはっきりとさせて、その自分だけの夢を「宝地図」でビジュアル化し、現在の部屋を「最高に幸せな未来の自分」の部屋に改造しましょう、というもの。イメージできる未来は実現する、ということをお片付けや部屋の改造に結びつけ、「ルームセラピー」と名付けたところが素晴らしいと思います。「押し入れを片づけると記憶のメモリーがふえる」とか「バッグの中身は心の鏡」とか、どきっとさせられることも書いてあります。
面倒そうですが、実践ワークもきちんとやれば何かに気づきそう。でも、著者さんのホームページにはやはり少し胡散臭さを感じるので、この本のエッセンスを片づけの参考にしたいと思いました。