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心療内科に行く前に食事を変えなさい
心療内科に行く前に食事を変えなさい
姫野 友美 (著)
おすすめ度： 5つ星のうち 4.5  レビューをすべて見る (11)
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￥ 1,400
内容紹介
不安感、うつ症状、神経過敏、動悸、めまい、不眠、倦怠感…そんな症状のあなたに必要な「栄養素」を教えます。テレビで大人気の心療内科医が、心をつくる「脳のエネルギー」(原料は栄養)に注目した画期的一冊。  続きを読む

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