心を健康に

ねじ (東京都)さんの"リストマニア"リスト
 
こころを強くする メンタルヘルス セルフケアマニュアル
1.  こころを強くする メンタルヘルス セルフケアマニュアル  松崎一葉
リスト作成者のコメント:
  "メンタルヘルス維持のために個人ができることがよくわかる。単価も安くおすすめ。"
新品&中古品: ¥ 21,000
5つ星のうち 4.8  レビューをすべて見る (6件のカスタマーレビュー)

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ワーキングうつ―働くあなたを守る5つの処方せん
2.  ワーキングうつ―働くあなたを守る5つの処方せん  西川 敦子
リスト作成者のコメント:
  "ライターが書いている実践的なうつ病対策本。実際にうつなどで苦しんでいる労働者には最適"
¥ 1,575   新品&中古品: ¥ 57
5つ星のうち 4.5  レビューをすべて見る (2件のカスタマーレビュー)

医者にウツは治せない (光文社新書)
3.  医者にウツは治せない (光文社新書)  織田 淳太郎
リスト作成者のコメント:
  "読み物としては面白いものの、  実際にうつになったときにどうするか、医者にかからずどうするのかということはわからない。"
新品&中古品: ¥ 1
5つ星のうち 3.1  レビューをすべて見る (13件のカスタマーレビュー)

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メンタルヘルス・マネジメント検定試験公式テキスト 3種 セルフケアコース
4.  メンタルヘルス・マネジメント検定試験公式テキスト 3種 セルフケアコース  大阪商工会議所
リスト作成者のコメント:
  "メンタルに関する知識がまったくないならば、  基礎的知識が身につくので検定取得を目指していない人が読んでも悪くはないが、  検定試験のテキストだけあって概してつまらない。"
¥ 1,890   新品&中古品: ¥ 843
5つ星のうち 3.6  レビューをすべて見る (9件のカスタマーレビュー)

会社で心を病むということ
5.  会社で心を病むということ  松崎 一葉
リスト作成者のコメント:
  "企業の精神科産業医としても活躍する著者ならではの、具体的な事例は、メンタルヘルス対策に取り組む管理監督者や人事担当者にとって大変参考になる。"
新品&中古品: ¥ 139
5つ星のうち 4.6  レビューをすべて見る (14件のカスタマーレビュー)

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うつ病をなおす (講談社現代新書)
6.  うつ病をなおす (講談社現代新書)  野村 総一郎
リスト作成者のコメント:
  "うつ病解説のオーソドックスな良書。うつ病にもさまざまなタイプがあることがよくわかる。  専門書としてはわかりやすい文章でかかれており、うつ病について学ぶには、良い本。"
¥ 735   新品&中古品: ¥ 1
5つ星のうち 4.0  レビューをすべて見る (15件のカスタマーレビュー)

成功と目標達成のための実践的思考法―浮世式メンタルトレーニング入門
7.  成功と目標達成のための実践的思考法―浮世式メンタルトレーニング入門  浮世 満理子
リスト作成者のコメント:
  "ビジネスマンが読んでも、十分に参考にはなるが、スポーツ選手のメンタルトレーニングをビジネスマンに応用しているという印象。"
新品&中古品: ¥ 147
5つ星のうち 4.7  レビューをすべて見る (3件のカスタマーレビュー)

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専門医がやさしく教える 心のストレス病
8.  専門医がやさしく教える 心のストレス病  筒井 末春
リスト作成者のコメント:
  "題名どおり確かにイラスト豊富でやさしい内容。その一方で、実際の心の病への対処法には物足りなさを感じる内容。"
新品&中古品: ¥ 1,194
5つ星のうち 3.0  レビューをすべて見る (2件のカスタマーレビュー)

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Wうつ ~うつが、ふたりを本当の夫婦にした。~
9.  Wうつ ~うつが、ふたりを本当の夫婦にした。~  萩原 流行
リスト作成者のコメント:
  "うつ病の体験談として大変よくできており、萩原流行が好きでなくても興味深く読める。"
¥ 1,365   新品&中古品: ¥ 1
5つ星のうち 4.5  レビューをすべて見る (2件のカスタマーレビュー)

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作成者

ねじ (東京都)
簡単な自己紹介: 会社員
最終更新日: 10/04/02
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