商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
あなたの気分をリフレッシュする不思議なカラーパワー。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
光瀬 はま子
カラーセラピスト。1961年生まれ。埼玉女子短期大学講師、尚美学園大学キャリアセンター講師、ユザワヤ芸術学院「カラーコーディネイト講座」講師。東京商工会議所主催カラーコーディネーター検定1級(ファッション色彩)、東京商工会議所カラーコーディネーター検定認定講師、(社)全国服飾教育者連合会主催色彩能力検定1級、全国美術デザイン専門学校教育振興会主催色彩士検定2級、産業カウンセラー。個人向けのパーソナルカラー&イメージ診断をはじめ、(株)学生援護会東日本・デューダ転職フェア講演、ディックカラー&デザイン(株)Webサイト記事執筆、企業社員研修など、多方面で活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
カラーセラピスト。1961年生まれ。埼玉女子短期大学講師、尚美学園大学キャリアセンター講師、ユザワヤ芸術学院「カラーコーディネイト講座」講師。東京商工会議所主催カラーコーディネーター検定1級(ファッション色彩)、東京商工会議所カラーコーディネーター検定認定講師、(社)全国服飾教育者連合会主催色彩能力検定1級、全国美術デザイン専門学校教育振興会主催色彩士検定2級、産業カウンセラー。個人向けのパーソナルカラー&イメージ診断をはじめ、(株)学生援護会東日本・デューダ転職フェア講演、ディックカラー&デザイン(株)Webサイト記事執筆、企業社員研修など、多方面で活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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ステップを踏んで癒していく,
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レビュー対象商品: 心をいやす大人の塗り絵 カラーセラピーBOOK (単行本)
それぞれテーマがあり、例えば「怒り」ならば、まずこの色を使ってたまっている怒りを表現しましょう、次にこの色を使って怒りを鎮めましょう、最後にこの色を使って怒りを乗り越えましょう、と3段階で一つのテーマに取り組んでいきます。このような塗り絵は、類書がなく、この本のすぐれたところでしょう。色、塗り絵の指定はありますが、もちろんそのとおりに塗る必要はありません。ただ、私は、あえて指示になるべく従って塗っていきました。どちらが効果的なのかは人によると思いますが、指示通りに塗っていたとき、疑似カウンセリングを受けている気分になりました。あえて「相手の言う通りにする」ことも自分を癒す方法のひとつだと私は思います。 この本の残念な点は、紙質。つるつるしているので、上質紙なのでしょうが、色鉛筆ではとても塗りにくいのです。 水性ペンもなかなか乾かないし、クレヨンにしては細かすぎるし。紙質さえ、塗りやすいものなら、星5つなんですけれどねえ。
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