内容（「BOOK」データベースより）
川上式ホリスティック・ヒーリング・ダイエット法で肥満・過食の根本原因を取り除き、確実にやせる。初心者でも簡単にできるヨガ体操、心身をリラックスさせる瞑想と呼吸法、健康と美容のダイエットメニュー。
内容（「MARC」データベースより）
セレブたちも美容のために取り入れるというヨガ。初心者でも簡単にできるヨガ体操・呼吸法・瞑想法などダイエットメニューを紹介。わかりやすいイラストも豊富。91年刊「ヨガで変身ダイエット」の改訂新版。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
川上 光正
長崎県・平戸出身。ヨガ・瞑想・呼吸気法・ソウルヒーリング・潜在心理・精神哲学の実践研究家。1957年からボディビルとヨガの修行に入る。1972年、IFBB・国際ボディビル連盟公認、ミスタージャパン日本選手権大会総合優勝。同年、海外での世界大会で入賞。その後、本格的なヨガ修行と潜在意識の研究のためにインド、ネパール、ヨーロッパ、アメリカに20数回渡る。1983年、全インドヨガ文化協会より日本人として初めて“ヨガサムラット”(ヨガの王)の称号を授与される。30余年にわたる指導と臨床研究の実践に基づき独自の川上式潜在心理開発や呼吸気法、チャネリング・ソウルヒーリングを確立する。世界でも類をみない川上メソッドの独創性は、さまざまな分野の専門家達の注目を浴び、1998年より開始されたアメリカサンフランシスコ州立大学での共同研究をはじめ、カナダ国立ヨーク大学やインド、ネパールなど海外各地からの指導要請が多く国際的に活躍中である。国際精神哲学会会長。日本ヨガ瞑想学校学長。日本ヨガ健康学会会長。日本潜在心理カウンセラー協会理事長。財団法人平和育英財団理事長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
長崎県・平戸出身。ヨガ・瞑想・呼吸気法・ソウルヒーリング・潜在心理・精神哲学の実践研究家。1957年からボディビルとヨガの修行に入る。1972年、IFBB・国際ボディビル連盟公認、ミスタージャパン日本選手権大会総合優勝。同年、海外での世界大会で入賞。その後、本格的なヨガ修行と潜在意識の研究のためにインド、ネパール、ヨーロッパ、アメリカに20数回渡る。1983年、全インドヨガ文化協会より日本人として初めて“ヨガサムラット”(ヨガの王)の称号を授与される。30余年にわたる指導と臨床研究の実践に基づき独自の川上式潜在心理開発や呼吸気法、チャネリング・ソウルヒーリングを確立する。世界でも類をみない川上メソッドの独創性は、さまざまな分野の専門家達の注目を浴び、1998年より開始されたアメリカサンフランシスコ州立大学での共同研究をはじめ、カナダ国立ヨーク大学やインド、ネパールなど海外各地からの指導要請が多く国際的に活躍中である。国際精神哲学会会長。日本ヨガ瞑想学校学長。日本ヨガ健康学会会長。日本潜在心理カウンセラー協会理事長。財団法人平和育英財団理事長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
