商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
本書では、従来のアロマテラピーに加え、月経リズムに応じて、背骨や骨盤などの骨格をしなやかに整えるといった東洋医学の規点も取り入れたオリジナルメソッドを紹介しています。気持ちよさを感じながら、心と体をすこやかにするアロマテラピー、さっそく今日からはじめましょう。
内容（「MARC」データベースより）
アロマテラピーは、植物の力を借りて、体を「自然」な状態に戻すこと。従来のアロマテラピーに加え、女性の月経リズムに応じて、背骨や骨盤などの骨格をしなやかに整える東洋医学の視点を取り入れたオリジナルメソッドを紹介。
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58 人中、57人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
これから始めたい方へ最適,
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レビュー対象商品: 心と体をケアするアロマテラピー―自然な「わたし」を取り戻すためのアロマ・レシピ集 (単行本)
~アロマテラピーに興味があるけど、どこから入れば良いのか判らない。精油の香りを楽しんではいるけど、もっと他の使い方もやってみたい。 そんな方に最適な本だと思います。 マッサージ、芳香浴・手浴・足浴・スチーム、手作り化粧品、手作り雑貨、ハウスキーピング、ハーブとの合わせ方など、あらゆる方向からの取り入れ方が、写真とイラストで非常にと~~っつきやすく判りやすく紹介されていて、内容がとっても幅広く充実。レシピに出て来る精油は、どれも非常にスタンダードなものばかりだし、最初から沢山揃える必要はないというのも感じて頂けると思います。もちろん健康面その他へのケアも。精油の紹介・解説も勿論ありますが、占星術との関わりなどまで紹介されているのがまた他と違うところ。 すごく盛り~~沢山なのにすっきり判りやすいのは、「月経周期」を軸にしてあるから。 当分これ一冊でも十二分にアロマの楽しさを堪能できるかと思います。ぜひ手に取ってもらいたいです。~
34 人中、34人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
東洋医学や月経周期に応じたセラピーが満載,
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レビュー対象商品: 心と体をケアするアロマテラピー―自然な「わたし」を取り戻すためのアロマ・レシピ集 (単行本)
アロマテラピーの本は何冊も持っていますが、この本がいちばんページ数が多く、オールカラーで内容が充実していると思います。月経周期に応じたリズミカルセラピーなど新しいメソッドや、体質別チェックなどもあり、アロマテラピーの可能性をさらに感じることができました。イラストもおしゃれで、楽しく読めます。写真も素敵です。
21 人中、21人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 4.0
初心者にも最適,
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レビュー対象商品: 心と体をケアするアロマテラピー―自然な「わたし」を取り戻すためのアロマ・レシピ集 (単行本)
基本的な事から応用的な事までわかりやすく丁寧に載ってます。知識を詰め込んでいる訳でもないので、丁度良いかと。 オイルをはじめ、マッサージ、石鹸などのハンドメイドで出来る レシピなども良い感じに載せられているので、 自分でもどんどん取り入れていけると思います。 まずは実践しながら学んでいく方法としてもベストだと個人的には思います。 アロマの本は見やすいのが一番ですね★
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