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強くなる近道 力学でひもとく格闘技
谷本 道哉
(著)
,
荒川 裕志
(著)
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内容(「BOOK」データベースより)
スポーツサイエンスの視点と、著者の現役時代の経験から、格闘技の動きとトレーニング法についてまとめたもの。
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