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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
空手に必要な筋肉は、体を柔らかくするには、体質改善には、強くなる食事は、攻撃方法は、ケガへの対処は…。空手を習う人が誰でも抱く疑問、悩みに専門家が一問一答形式でわかりやすく解説。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
2 人中、2人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
By kol
空手の初心者がよく抱くような疑問を、Q＆A方式で綴ってある。
初中級者なら誰でも抱く疑問ばかりなので、読んでおいて損はないし、
非常に役立ち疑問解決になるでしょう。
気になるのは、応えているのが空手の専門家（空手家）ばかりではなく、
物理的、医学的に説明する学者さんたちなこと。
私は、このように理論で何でも展開するのは、ちょっと・・・
テクニック的なことは、大道塾の東氏が応えてくれているので、信用できる。
やはり、実戦的アドバイスの方が信頼は、ある。
それでも、初心者にはお勧めですね！
中級者なら、本屋さんでも立ち読みして、今疑問に思うとこだけ見るのもアリかな。
いづれにしても、買って損はない！！
1 人中、1人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
By ザ・グレート
空手をはじめた方、必見です。強くなるには、どうしたらいいか？空手の上達方法が非常にわかりやすく書かれています。空手の稽古に疑問を感じている方にもおすすめかもしれません。
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