座って骨盤調整 ビューティ・ペルヴィス [単行本（ソフトカバー）]

テレビ・雑誌・ブログでも話題の「骨盤調整 ペルヴィス・ダンス」より
待望の第2弾が発売決定!今度は座ってより正確に!効果的に!
美しいヴィーナスシルエットは誰にでも手に入れられます!
予約の取れないKyo先生のスペシャルレッスンがDVD付きで、楽しく簡単に!

コアリズム、腰回し、などのヒットにより、
多くの女性に骨盤をメンテナンスする大切さが浸透しました!
では、あなたは正しく骨盤調整できていますか?

今回のキーワードはしなやかな骨盤底筋!
骨盤底筋を鍛えれば自然と体調整がとれ、シルエットが見違えるほど変わります!
座ることで、鍛えづらい箇所も確実に調整!

電車の中、テレビを見ながら、いつでもどこでもすぐ実行できます!

腰痛持ちの方、あまり動きがハードなのはちょっと苦手…。という方にも
手軽にお試しいただけます。

3つのステップで実現!「ヴィーナス・バランス」短時間で即効性のあるビューティ・ペルヴィスでこっそり楽しくキレイに変身。

スタジオ・ヨギー プログラムディレクター。
1997年より痩身、体質改善、機能改善のプログラムをさまざまな分野から学び、従来のプログラムに融合。NHK、
読売などのカルチャースクールで機能改善、プロポーションメイキング専門の講座を展開。その実績を積み、新レッスン
「ヨギー・ビューティ」を考案。効果が評判になり現在、人気でレッスンがとれない状況。

kyo
本名・小林亨。ヨギー・ビューティプログラムディレクター。スタジオ・ヨギーでスーパーバイザーを務めながら、個性ある美しさを引き出すプログラム「ヨギー・ビューティ」を提供(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)