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幸せセラピー (〈ムック〉の本)
 
 
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幸せセラピー (〈ムック〉の本) (新書)

斎藤 一人 (著)
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商品の説明

内容（「BOOK」データベースより）

“いいこと”を足していけば、人生が今よりうんと楽しくなるよ。誰でもみんな何かしら“いいこと”があるんだよ。人間って、誰でも光を持って生まれている。


内容（「MARC」データベースより）

毎年、長者番付の上位にランクインしている著者が、心の「こり」をとって幸せになるヒントを紹介。明るく、明るく、今日も明日も明るく生きるだけ。人は灯りのともっているところに集まってきます。
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5つ星のうち 5.0 目からウロコとはまさにコレ！, 2007/4/5
特に斎藤一人さんに興味があったわけではないのですが、書店で何気なく手に取り購入。
読んでびっくり！
目からウロコがボロボロ落ち、憑き物が落ちたような気持ちになりました。
私は鬱病を永らく患っており、現在も治療中です。
自殺未遂を繰り返し、入退院を繰り返しているような状態でした。
が、この小さな薄い本を読んだことで、自殺願望が消えました。
目の前の風景が全く違って見え、自分を取り巻いてくれて心を砕いてくれている人たちの声が、聞こえました。
それまでは誰に何を言われても、聞こえてはいるのですが理解が出来なかった。
でも、聞こえるようになって、心の持ちようが変わりました。
毎朝「今日はどんなたのしいことがあるかな？」とワクワクしながら起き、今までは何とも感じなかったことに喜んだり、
楽しめたりするようになり…眠る前には「ああ、今日もいい一日だった。楽しかった！明日も楽しいぞ！」と思うようになりました。
鬱が完治した、とは言えません。
まだ薬が必要です。
けれど、この本はどんな薬よりも、カウンセリングよりも、私の鬱には効きました。
また鬱状態に陥りそうに　もしもなった時には、この本を読み返して踏ん張れそうな気がしています。
心が疲れている方、現状から逃げ出したくなっている方…そんな方たちに、ぜひお読みいただきたい本だと思います。
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41 人中、37人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 座右の書, 2006/12/20
とってもいい本です。
購入してから７回は読んだと思うのですが、何回読んでも読むたびに心が軽くなり明るくなっるのを実感します。元気の出る本です。
この価格は安すぎます。
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7 人中、7人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 「幸せになる癒しの言葉」が書かれている本, 2007/12/18
「幸せセラピー」

というタイトルの通り、始めから終わりまで一貫して

「幸せになる癒しの言葉」

が書かれています。

一人さんの言葉を読んでると安心するんですよね。

今の自分でもいいんだって、許されたような気持ちになれるんです。
そんな素敵な本、幸せな気持ちにさせられる本です。
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投稿日: 12か月前 投稿者: プリン天使

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斎藤一人氏の著書は、
何冊か呼んだことがありますが、
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投稿日: 14か月前 投稿者: Hello39

5つ星のうち 5.0 幸せ気分になれます。
「自分に起きたことは１００％自分の責任」
という言葉にはっとさせられました。
一人さんの言葉は、けっして押し付けがましくはなく、... 続きを読む
投稿日: 15か月前 投稿者: かもめ

5つ星のうち 5.0 ほのぼのさせてもらえる本
斎藤一人さんの考え方が好きで著書とかＣＤとかよく拝見させていただいてます。... 続きを読む
投稿日: 16か月前 投稿者: 月に捧ぐオアシス

5つ星のうち 5.0 ほんわかします☆
夜、寝る前に、パッと開いてみます。

結構、ナイス・タイミングな箇所があたります。... 続きを読む
投稿日: 22か月前 投稿者: とも

5つ星のうち 1.0 心に入ってこない
はっきり言って、書いてある事の意味がわからない。
宗教くさいところに拒否感があるから?
あと妙なやさしい言葉遣いが鼻につく。... 続きを読む
投稿日: 22か月前 投稿者: セブン

5つ星のうち 4.0 とっても温かい
　一人さんの書籍の中ではピカイチな内容です。とくにまとまりある構成ではありませんがどのページのコトバも温かみがあふれており前向きになれるものばかりです。... 続きを読む
投稿日: 23か月前 投稿者: 読書好き

5つ星のうち 5.0 しあわせになれる本
少し鬱になった時にぜひとも読んでもらいたい本。
ページ数もそんなに無いし、文字も小さくないのでサっと読めます。... 続きを読む
投稿日: 2007/11/20 投稿者: かいりさそ

5つ星のうち 4.0 いい本です
なんとなく心があたたかくなるような本。

気持ちが軽くなり、すごく前向きになれる。... 続きを読む
投稿日: 2007/11/4 投稿者: 常夏

5つ星のうち 5.0 ひとりさんの本では一番いい
ひとりさんのCD付ではない本の中では、一番いいと思います。
CD付の本は、しゃべりをそのまま本に載せているものが多いので、... 続きを読む
投稿日: 2007/10/18 投稿者: はひふ

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