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商品の詳細
商品情報
ブランド山善(YAMAZEN)
商品の説明
Amazon.co.jp商品紹介
| YAMAZEN ホームシットアップベンチ FT1046-3 | ||||
| 本体サイズ | 幅32×奥行136×高さ62cm | |||
| 材質 | スチール | |||
| 仕様 | ●原産国：中国 ●組立品です ●組立時間：約10-20分 | |||
| 商品説明 | ●腹筋専門のトレーニングベンチ ●自宅で手軽にできるシンプル設計 ●折りたたみ収納可能 ●折りたたみ時：幅32×長さ123×厚さ20cm ●背部：幅26×長さ103cm ●レッグパイプ高さ4段階調節 | |||
商品紹介
●自宅で手軽に腹筋トレーニングができます。●使わない時は折りたたんでスリムに収納。●レッグパイプは高さ4段階調節。
製品概要・仕様
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登録情報
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
12 人中、11人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
角度調整などの余計な機能や部品が一切ついておらず、単純な構造なのでその分頑丈です。腹筋しかしなくて角度にこだわらない人であれば十分だと思います。後は、じぶんの努力次第ですね・・・
45 人中、34人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
たるんだ腹筋を見、このまま行けば僕は間違いなく、やりたい事や知りたい事を心行く迄できなくなる体になることを確信した。つまり、「死」を間近に感じたのだ。
今年のはじめに、とりあえず身銭を切って腹筋を鍛えてみることにしたのだ。まずは腹筋のことしか考えていないので、この安くて構造が単純な故壊れにくそうなこのベンチを選んだ。驚くべきことに本当にこのベンチは、腹筋しか出来ない・・。とても急な坂の状態から全く変更が効かないため、最初は１０回程度が限界だった。おまけに固定している膝裏がとても痛かった。２日目も諦めずこのベンチと格闘をした。ついに腹筋の筋繊維崩壊。２〜３日は腹筋運動が出来ない状態となった。筋肉痛は、超回復のためには必要なステップなため、むしろ嬉しかった。ゆっくり２〜３日休めたあと、再びベンチと格闘する。どうだろう、難なく３０回は腹筋をすることが出来た。だが、体重は１〜２キログラム増えた。嬉しい半面悔しいため、食生活を改めた。和食をベースにしたまともな食事を一日三食行い始めた。体重の増減はあまり変化ないが、体脂肪率は下がり始めた。安全で確実なダイエットは筋トレしかないと思うに至った。基礎代謝の向上は、ダイエットの諸問題をすべて解決する。とにかく筋肉を使ってやることだ。精神的安定を筋肉の使用によって得ることも出来た。不安になれば、筋トレだ。筋肉の使用は頭脳を活性化するらしい。今は４０回は最高で出来る。まだまだ、途中だが、この方法ならば続けられそうだ。ビリー隊長は、物が沢山ある僕の家では、難しいし、近所迷惑だ。おまけにとても疲れるので、他のことが出来なくなる（デブのせいもあるだろう）。
個人的には、今、この腹筋ベンチを買って良かったと思っている。
今年のはじめに、とりあえず身銭を切って腹筋を鍛えてみることにしたのだ。まずは腹筋のことしか考えていないので、この安くて構造が単純な故壊れにくそうなこのベンチを選んだ。驚くべきことに本当にこのベンチは、腹筋しか出来ない・・。とても急な坂の状態から全く変更が効かないため、最初は１０回程度が限界だった。おまけに固定している膝裏がとても痛かった。２日目も諦めずこのベンチと格闘をした。ついに腹筋の筋繊維崩壊。２〜３日は腹筋運動が出来ない状態となった。筋肉痛は、超回復のためには必要なステップなため、むしろ嬉しかった。ゆっくり２〜３日休めたあと、再びベンチと格闘する。どうだろう、難なく３０回は腹筋をすることが出来た。だが、体重は１〜２キログラム増えた。嬉しい半面悔しいため、食生活を改めた。和食をベースにしたまともな食事を一日三食行い始めた。体重の増減はあまり変化ないが、体脂肪率は下がり始めた。安全で確実なダイエットは筋トレしかないと思うに至った。基礎代謝の向上は、ダイエットの諸問題をすべて解決する。とにかく筋肉を使ってやることだ。精神的安定を筋肉の使用によって得ることも出来た。不安になれば、筋トレだ。筋肉の使用は頭脳を活性化するらしい。今は４０回は最高で出来る。まだまだ、途中だが、この方法ならば続けられそうだ。ビリー隊長は、物が沢山ある僕の家では、難しいし、近所迷惑だ。おまけにとても疲れるので、他のことが出来なくなる（デブのせいもあるだろう）。
個人的には、今、この腹筋ベンチを買って良かったと思っている。
最近のカスタマーレビュー
物は悪くないです
物自体に不満はありませんが、もともとトレーニングされている方には不要ではないかと思います。... 続きを読む
投稿日: 1か月前 投稿者: 茄子
買って良かった!!
なかなかの強度だし、頑丈な作りなので、安心安全だと思います。傾斜についてですけど、腰が痛くなる程ではないですし、これぐらいあったほうが即効性は高いと思います。しっ... 続きを読む
投稿日: 3か月前 投稿者: 英語極心
腹筋だけでなく根性もつく（たぶん）
私が実際に使って感じたのは以下の通りです。
・腹筋しかできない
・それ故にシンプルな構造で、強度的に不安はない... 続きを読む
・腹筋しかできない
・それ故にシンプルな構造で、強度的に不安はない... 続きを読む
投稿日: 3か月前 投稿者: 私は具になりたい
体重制限
説明書には100kgまでと書いてありましたが
体重120kgの自分が一回30分週3日使っていますが
壊れる気配はありません。... 続きを読む
体重120kgの自分が一回30分週3日使っていますが
壊れる気配はありません。... 続きを読む
投稿日: 4か月前 投稿者: Aensyutainn
これはいい！！
ぽっこりお腹で悩んでたので購入を決意しました。角度を変えられないのは別に気にしません、むしろこのままでいいです。... 続きを読む
投稿日: 8か月前 投稿者: 名無しのポッコリお腹
最高です。
値段の割りには良いと思います。最初は少し高いのを買おうと思っていましたが、よく見るとあまり変わりません。組み立ても簡単だし、かなりコンパクトに薄くたためます。もっ... 続きを読む
投稿日: 12か月前 投稿者: たいっさん
皆さん本当に大丈夫ですか？
実際やってみたら、きつすぎます。
思ったより角度がありすぎます。
腹筋どころか腰が壊れそうですね。... 続きを読む
思ったより角度がありすぎます。
腹筋どころか腰が壊れそうですね。... 続きを読む
投稿日: 13か月前 投稿者: トシリ
危険です。
シットアップの傾斜があらかじめ固定されて、かなり急斜面なので利用する際ひざ、足首に負担がかかるので腹筋運動に慣れていない方、体重の重い方には急激な負荷が足にかかる... 続きを読む
投稿日: 14か月前 投稿者: フォアマン
これで充分
本格的に鍛えたい人はジムに通いますし、「明日から鍛えよう」なんて甘っちょろい考えの人はこの値段ですら惜しみますから、これで充分です。安くていいので、とりあえずやっ... 続きを読む
投稿日: 15か月前 投稿者: amazon生活
かなりいいです！
シットアップベンチがほしかったので値段や評価を見てこれを選びました。すごい安定感でとても使いやすいです。サイズは170cm弱の僕にちょうどだったので僕より大きい人... 続きを読む
投稿日: 15か月前 投稿者: Massuruman
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