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山口実由紀のPILATES LIVE LESSON VOL.1 ベーシック編 [DVD]
山口実由紀 (出演・声の出演) | 形式: DVD
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￥ 2,980 ￥ 2,175

内容紹介
カナダの最大手ピラテススタジオ、ストットピラティスが公認する唯一の日本人インストラクタートレーナー（協会における最高位のインストラクター）山口実由紀が、セレブ御用達のエクササイズ、ピラテスを指導！ピラテスの基本エクササイズをマスターし、内側から理想のカラダに！山口実由紀が教える本当の「ピラテス」、遂にDVD化！カナダの最大手ピラテススタジオ、ストットピラテスが公認した日本人唯一のインストラクタートレーナー、山口実由紀。業界の第一人者である彼女が伝えたいと願う、本当のピラテスを、余すところなく紹介。基本中の基本をカバーするベーシック編では、ピラテスエクササイズとはどういうものか、実際にレ... 続きを読む