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内容紹介
世界の寝業師・柏崎克彦氏も推薦！
初心者から上級者まで、寝技で勝ちたいすべての柔道家へ！
寝技に特化された「高専柔道」と現代「競技柔道」とを見事に融合させ、
2010年「固め形」世界選手権を優勝、希代の寝業師・小室宏二が贈る固技教本の決定版！
年少者＆指導者にもお勧め。
吉田秀彦、石井慧らも習った「袖車絞」＆「コムロック」はBJJ＆他格闘競技者も必読です！
＜推薦＞
柏崎克彦（国際武道大学教授）
柔道界で小室宏二といえば、即、「コムロック」の名が思い浮かびます。
柔道家の中で、個人の名前と技術名が重なり合うまで個性的な技を創り上げた選手は、これまで数えるほどしかいません。
今回、これまで小室先生が工夫し実践してきた高度な技術と、その技術の陰に隠れがちな基本技能、練習法を惜しみなく披露した柔道固技教本が出版されます。
本書は、柔道を学ぶ多くの方々の技術を高めると共に「小室柔道ワールド」を十分満喫させてくれることと確信します。
小俣幸嗣（筑波大学教授）
本書を手にして、大学院時代に古書を手に固技の論文作成に取り組んでいた小室氏を思い出した。
彼は柔道選手としても一流ではあったが、それ以上に技術に対する求道的な姿勢が印象深い。
寝技のように複雑な動きをやさしく解説することは、容易ではない。本書は彼の高い見識に基づき、独自の体系に則ってまとめられ、完璧な説得力を持っている。
いつかこのような技術書を世に問うと予想し、期待もしていた。その卓抜さは高い評価を受けるだろう。
（※両氏とも推薦文は要約版です、全文は書中掲載）
初心者から上級者まで、寝技で勝ちたいすべての柔道家へ！
寝技に特化された「高専柔道」と現代「競技柔道」とを見事に融合させ、
2010年「固め形」世界選手権を優勝、希代の寝業師・小室宏二が贈る固技教本の決定版！
年少者＆指導者にもお勧め。
吉田秀彦、石井慧らも習った「袖車絞」＆「コムロック」はBJJ＆他格闘競技者も必読です！
＜推薦＞
柏崎克彦（国際武道大学教授）
柔道界で小室宏二といえば、即、「コムロック」の名が思い浮かびます。
柔道家の中で、個人の名前と技術名が重なり合うまで個性的な技を創り上げた選手は、これまで数えるほどしかいません。
今回、これまで小室先生が工夫し実践してきた高度な技術と、その技術の陰に隠れがちな基本技能、練習法を惜しみなく披露した柔道固技教本が出版されます。
本書は、柔道を学ぶ多くの方々の技術を高めると共に「小室柔道ワールド」を十分満喫させてくれることと確信します。
小俣幸嗣（筑波大学教授）
本書を手にして、大学院時代に古書を手に固技の論文作成に取り組んでいた小室氏を思い出した。
彼は柔道選手としても一流ではあったが、それ以上に技術に対する求道的な姿勢が印象深い。
寝技のように複雑な動きをやさしく解説することは、容易ではない。本書は彼の高い見識に基づき、独自の体系に則ってまとめられ、完璧な説得力を持っている。
いつかこのような技術書を世に問うと予想し、期待もしていた。その卓抜さは高い評価を受けるだろう。
（※両氏とも推薦文は要約版です、全文は書中掲載）
内容（「BOOK」データベースより）
希代の寝業師・小室宏二が贈る「固技」解説書の決定版、遂に登場。年少者&指導者にオススメ。絶対に上達する、させる「基礎運動」「打ち込み」「世界一周」。BJJ&他組技競技者も必読。吉田秀彦、石川慧らも習った「袖車絞」&「コムロック」が満載。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
15 人中、14人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:大型本
柔道家だけでなく、柔術、サンボ等、寝技技術を向上させたい方全てにオススメの一冊です。
まず驚いたのは教本の厚さ。持っている技術や指導法を、存分に詰め込んでいることが強く伺えます。文字は少なめで、目で見て分かりやすい写真を多く使い、読むというより、見て理解する教本といった印象を受けました。著者も言っていますが、年少者や外国人も視野に入れており、かなり気合いを入れて製作に臨んだのだと思います。
肝心の中身は、今まで発売された『ザ・コムロック』、『柔道固技上達法』が教本になったのかと思いきや、さらに新しい技術が随所に盛り込まれており、非常に満足できる内容になっています。
個人的には、下からの袖車絞、コムロックからの片十字絞、コムロック式腕挫腋固(2b)がお気に入りです。もちろん序盤の基礎運動や打ち込み等も濃密な仕上がりとなっており、選手だけでなく指導者にもオススメです。
また18からなるコラムも、非常に読みごたえがあります。著者の生い立ちや、柔道に対する熱い思いが強く伝わってきました。
冒頭にも書きましたが、柔道家だけでなく、柔術、サンボ等、寝技技術を向上させたい方全てにオススメの一冊です。バイブルになること間違いなし。私は電車内でも堂々と読みふけります。
まず驚いたのは教本の厚さ。持っている技術や指導法を、存分に詰め込んでいることが強く伺えます。文字は少なめで、目で見て分かりやすい写真を多く使い、読むというより、見て理解する教本といった印象を受けました。著者も言っていますが、年少者や外国人も視野に入れており、かなり気合いを入れて製作に臨んだのだと思います。
肝心の中身は、今まで発売された『ザ・コムロック』、『柔道固技上達法』が教本になったのかと思いきや、さらに新しい技術が随所に盛り込まれており、非常に満足できる内容になっています。
個人的には、下からの袖車絞、コムロックからの片十字絞、コムロック式腕挫腋固(2b)がお気に入りです。もちろん序盤の基礎運動や打ち込み等も濃密な仕上がりとなっており、選手だけでなく指導者にもオススメです。
また18からなるコラムも、非常に読みごたえがあります。著者の生い立ちや、柔道に対する熱い思いが強く伝わってきました。
冒頭にも書きましたが、柔道家だけでなく、柔術、サンボ等、寝技技術を向上させたい方全てにオススメの一冊です。バイブルになること間違いなし。私は電車内でも堂々と読みふけります。
14 人中、13人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:大型本
帯に「現代柔道と高専柔道の融合」とうたわれています。高専柔道、私にはほろ苦い思い出があります。
その世界に２年間棲息しましたが、結局ドロップアウトしました。「高専柔道＝エリートが失敗をしない（負けない）ための守る（引き分ける）寝技」という印象（＝ほぼ偏見）を持ち、一旦柔道の世界と訣別しました。数年後に復帰した後も、寝技には極力付き合わないようにしていました。
しかし、あれから３０数年を経て読んだ本書で紹介されている技法の、なんと多彩で攻撃的で…楽しげなこと！ 見事に高専柔道を現代に生かし切っています。あの頃、老骨に鞭打って大学に教えに来ていた戦前のＯＢたちは、こういうことを伝えたかったんでしょうか。
これを読んで、もう一度初心（あるいは初心者？）に帰って寝技を練習し、いつか試合で寝勝負を挑んでみようという気に初めてなりました。私のようなトラウマを持つ負け犬でさえ、その気になったのです。そんな魅力あふれる解説書でした。
全国少年柔道大会で審判を務めた際、地方の小学生が当たり前のように腹包みや春日ロックを使っているのを見て、いかに著者が万人にわかりやすく、かつ余すところなく解説しているかが実感できました。今柔道界を動かしているのは、金メダリストたちでも、全柔連の役員たちでもなく、著者のような、明晰な頭脳を持ち、柔道界全体の将来を視野に見据えた気鋭の指導者たちなのだとあらためて思いました。１８編のコラムからも、そのことは十分伝わってくるでしょう。
その世界に２年間棲息しましたが、結局ドロップアウトしました。「高専柔道＝エリートが失敗をしない（負けない）ための守る（引き分ける）寝技」という印象（＝ほぼ偏見）を持ち、一旦柔道の世界と訣別しました。数年後に復帰した後も、寝技には極力付き合わないようにしていました。
しかし、あれから３０数年を経て読んだ本書で紹介されている技法の、なんと多彩で攻撃的で…楽しげなこと！ 見事に高専柔道を現代に生かし切っています。あの頃、老骨に鞭打って大学に教えに来ていた戦前のＯＢたちは、こういうことを伝えたかったんでしょうか。
これを読んで、もう一度初心（あるいは初心者？）に帰って寝技を練習し、いつか試合で寝勝負を挑んでみようという気に初めてなりました。私のようなトラウマを持つ負け犬でさえ、その気になったのです。そんな魅力あふれる解説書でした。
全国少年柔道大会で審判を務めた際、地方の小学生が当たり前のように腹包みや春日ロックを使っているのを見て、いかに著者が万人にわかりやすく、かつ余すところなく解説しているかが実感できました。今柔道界を動かしているのは、金メダリストたちでも、全柔連の役員たちでもなく、著者のような、明晰な頭脳を持ち、柔道界全体の将来を視野に見据えた気鋭の指導者たちなのだとあらためて思いました。１８編のコラムからも、そのことは十分伝わってくるでしょう。
5 人中、4人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:大型本
1.一つの技から展開する多彩な応用・変化技。
例を挙げると、小室氏の代名詞にもなったコムロックの技術解説は殊に圧巻です。
胴絡み(ガードポジション)から仕掛ける、双手刈(タックル)で来た相手に合わせる、袖車との連携、コムロックから突っ込み絞め、十字絞め、三角絞め、腕関節技への変化などなど、
どの技の項目も読んでいて圧倒されるほど、応用・変化技の解説が非常に多彩です。
2.アドバイスの分かりやすさ。
「送襟絞は、ビンのフタを開けるイメージで手首を使う」「袖車絞は、両足をカエルのように開いてバランスを取る」など、
短い説明でコツが頭にスッと入り、非常に分かりやすいテキストです。
3.「どうすれば出来るようになるか」が分かる。
寝技の攻防で自在に動けるために不可欠な、各種体捌きの練習法が充実しています。
寝技は手順を覚えても、まずはその手順どおりに自分の体が動かせないと技は掛かりませんから、これはとても有り難い事です。
4.コラム欄も必読。
著者の小室氏の生い立ちと柔道人生、技術論、練習上のアドバイス、ボディケアの重要性や技の歴史など多彩な話題で、こちらも非常に読み応えがあります。
本当に基礎的な体の動かし方から懇切に解説されているので、寝技を始めたばかりの人も、遠慮せずに一読される事をお勧めしたい一冊です。
例を挙げると、小室氏の代名詞にもなったコムロックの技術解説は殊に圧巻です。
胴絡み(ガードポジション)から仕掛ける、双手刈(タックル)で来た相手に合わせる、袖車との連携、コムロックから突っ込み絞め、十字絞め、三角絞め、腕関節技への変化などなど、
どの技の項目も読んでいて圧倒されるほど、応用・変化技の解説が非常に多彩です。
2.アドバイスの分かりやすさ。
「送襟絞は、ビンのフタを開けるイメージで手首を使う」「袖車絞は、両足をカエルのように開いてバランスを取る」など、
短い説明でコツが頭にスッと入り、非常に分かりやすいテキストです。
3.「どうすれば出来るようになるか」が分かる。
寝技の攻防で自在に動けるために不可欠な、各種体捌きの練習法が充実しています。
寝技は手順を覚えても、まずはその手順どおりに自分の体が動かせないと技は掛かりませんから、これはとても有り難い事です。
4.コラム欄も必読。
著者の小室氏の生い立ちと柔道人生、技術論、練習上のアドバイス、ボディケアの重要性や技の歴史など多彩な話題で、こちらも非常に読み応えがあります。
本当に基礎的な体の動かし方から懇切に解説されているので、寝技を始めたばかりの人も、遠慮せずに一読される事をお勧めしたい一冊です。
最近のカスタマーレビュー
絶対に必要
分かっているつもりの私には 目からウロコです。指導者として再確認の意味でもそばに置いておきましょう。
投稿日: 10か月前 投稿者: ひげ先生
待ち望んだ教本ですね。
小室宏二先生の教本を望んでいました。... 続きを読む
投稿日: 13か月前 投稿者: 亀仙人
手にとって見たくなる
写真がたくさん載っていて、 コメントや注意点が見やすくまとめられている
読み込まなくても、ぱっと見で... 続きを読む
読み込まなくても、ぱっと見で... 続きを読む
投稿日: 14か月前 投稿者: ちゃんぷ
尊敬する柔道家
柔道を否定するのではなく
柔道から得たものを大切にし
柔術を否定するのではなく
柔術から得たものを大切にして... 続きを読む
柔道から得たものを大切にし
柔術を否定するのではなく
柔術から得たものを大切にして... 続きを読む
投稿日: 15か月前 投稿者: イデサンクス
最高の一冊！
５６６９先生初の単独での著書です。
ひとつひとつの技術がわかりやすく解説されており、... 続きを読む
ひとつひとつの技術がわかりやすく解説されており、... 続きを読む
投稿日: 15か月前 投稿者: サワン柔道
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