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対話で心をケアするスペシャリスト###LT!!!精神対話士###GT!!!の人の話を「聴く」技術  (宝島SUGOI文庫)
 
 

対話で心をケアするスペシャリスト###LT!!!精神対話士###GT!!!の人の話を「聴く」技術 (宝島SUGOI文庫) [文庫]

財団法人メンタルケア協会
5つ星のうち 4.5  レビューをすべて見る (2件のカスタマーレビュー)
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商品の説明

内容紹介

私たちは、自らを主張することに忙しくて、「聴く」ことの大切さを忘れています。学校でも「聴き方」は教えてくれません。しかし、現代人の15人に1人がうつに陥る傾向があるなど、心の荒廃が大きな社会問題になっている現在、求められるのは、人の話を聴く力です。話すことより聴くことなのです。豊かな人間関係を築くためにも、この本で「聴く」技術を身につけましょう。
※2006年10月に刊行した『対話で心をケアするスペシャリスト<精神対話士>の人の話を「聴く」技術』を改訂・改題し、文庫化したものです。

内容(「BOOK」データベースより)

私たちは、自らを主張することに忙しくて、「聴く」ことの大切さを忘れています。学校でも「聴き方」は教えてくれません。しかし、現代人の15人に1人がうつに陥る傾向があるなど、心の荒廃が大きな社会問題になっている現在、求められるのは、人の話を聴く力です。話すことより聴くことなのです。豊かな人間関係を築くためにも、この本で「聴く」技術を身につけましょう。

登録情報

  • 文庫: 189ページ
  • 出版社: 宝島社 (2009/3/5)
  • ISBN-10: 4796670114
  • ISBN-13: 978-4796670111
  • 発売日: 2009/3/5
  • 商品の寸法: 15.2 x 10.6 x 1.6 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.5  レビューをすべて見る (2件のカスタマーレビュー)
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10 人中、8人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
形式:文庫
傾聴と聞いてもぱっとわかりませんが
人の話を聞く仕事についている方ならば読んでみて損はない内容です。

学校の先生なんかこれ読んでみるといいと思いますよ。

専門用語を極力省いて書いてあるのでわかりやすいです。

結果的には「話を聴くトレーニング」をしないと難しいと思いますが
内容自体は面白い。

内的世界を理解しようと心がけるとか、現実直面化をどうするかなど
面白い内容盛りだくさんです。
値段も手ごろでしょう。
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1 人中、1人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
形式:文庫|Amazonが確認した購入
 医学部出身の医師たちが執筆した話を聞くことにより、その話す人の精神を安定させて元気にさせる技術を書いた本です。

 話を誰かに聞いてもらうことは、内面に蓄積したストレスを発散させ、心を浄化させる作用があるという傾聴の効果から本書は説明し、その傾聴のための技術を説いていきます。

 その技術として

 メッセージの中には、「意味情報」と「感情情報」があるので、「感情情報」を受け止める必要がある。

 会話は「理解」より「共感」にポイントがある。

 その人が気づいていない長所、得意なことをそれとなく伝え、プラスのメッセージを伝える。

 話相手と視線が正面からぶつからないように相手の正面から90度の位置に座る。

 穏やかな雰囲気を作り、受け入れる。

 良い相づちを打つ。

 相手の言葉を復唱する。

 孤独感を軽減させる言葉をかける。

 本心を探り当てる対話にする。

 良い聞き手は、相手が7割を話し、自分は3割しか話さない。

 などなど、だいたい2ページに一つのテクニックを紹介するという形式になっています。

 中には、その医師が経験したエピソードも書かれており、実践的な内容です。
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