商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
健康づくりに最適で、ダイエットにも効果抜群の「寒天」ですが、どう使ったらおいしく食べられるのか、意外に悩むところ。そこで本書の出番!おかずからごはん、ドリンクまで、手軽に寒天を取り入れられるメニューをそろえました。しかも毎日食べたくなる、目からうろこの極旨レシピばかり。さぁ、あなたも今日から寒天ダイエットを始めてみませんか。
内容（「MARC」データベースより）
健康づくりに最適で、ダイエットにも効果抜群の「寒天」。和・洋・エスニックのおかずから、ごはん、サンドイッチ、めん類、そしてデザートやドリンクまで、毎日手軽に寒天を取り入れられるレシピが満載。
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