商品の説明
内容紹介
“山登り経験ゼロの富士登山”を全面に打ち出し、誰もが“日本一の頂”に到達できるよう、多角面からサポート!
特集は、過去2冊でもたいへん好評で、サポートBOOKの特色である「富士登山経験者の体験談」を満載。
登頂までの体験記&多くの人が語る初めて登ったときの失敗談など、少人数、家族、グループ、高齢者のカテゴリーに分けてそれぞれの攻略術を惜しみなく紹介します。
さらに、今回は『登山1ヶ月前からのトレーニングプログラム(仮題))として、
1ヶ月前から当日までの、トレーニングや食事のこと細かくアドバイス。
そのほかのCONTENTS
●各ルート解説と攻略法をイラストマップでシミュレーション
●登山用品徹底ガイド〔それぞれの道具や用品に備わった機能が、どうして必要なのかを実例で紹介し、タイプ別に分けてカタログ的に数多くの商品を紹介。〕
●富士山の重ね着術
●食べて登れ!エネルギー対策 ほか
特集は、過去2冊でもたいへん好評で、サポートBOOKの特色である「富士登山経験者の体験談」を満載。
登頂までの体験記&多くの人が語る初めて登ったときの失敗談など、少人数、家族、グループ、高齢者のカテゴリーに分けてそれぞれの攻略術を惜しみなく紹介します。
さらに、今回は『登山1ヶ月前からのトレーニングプログラム(仮題))として、
1ヶ月前から当日までの、トレーニングや食事のこと細かくアドバイス。
そのほかのCONTENTS
●各ルート解説と攻略法をイラストマップでシミュレーション
●登山用品徹底ガイド〔それぞれの道具や用品に備わった機能が、どうして必要なのかを実例で紹介し、タイプ別に分けてカタログ的に数多くの商品を紹介。〕
●富士山の重ね着術
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