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実践!セルフ・リフレクソロジー&アロマセラピー―1人・2人で楽しむフットマッサージ
 
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実践!セルフ・リフレクソロジー&アロマセラピー―1人・2人で楽しむフットマッサージ [単行本]

川口 香世子
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商品の説明

内容紹介

足にある反射ゾーンをトリートメントすることによって体調を整えるリフレクソロジーに、精油によるアロマセラピー効果をプラスした、一人で簡単にできる“セルフ・リフレクソロジー”と、家族やパートナーと楽しめる“二人のリフレクソロジー”の方法を、すべてカラー写真で紹介。お風呂上がりに、休日に、快適リフレクソロジー&アロマセラピーをマイペースで楽しむことができます。また、健康管理に役立つ栄養の取り方、休息、運動についても丁寧に解説。一冊で健康生活が追求できるように構成されています。

著者について

英国ICM登録者。英国ITEC認定ホリスティックマッサージセラピスト及びリフレクソロジスト、アロマセラピスト。管理栄養士。ホリスティックサイエンス学術協議会理事長。JREC専任講師。TRA主任講師。東京都職業訓練指導員。(有)ケーケーアロマ代表取締役。

登録情報

  • 単行本: 102ページ
  • 出版社: ブラス出版 (2009/6/1)
  • ISBN-10: 4938750686
  • ISBN-13: 978-4938750688
  • 発売日: 2009/6/1
  • 商品の寸法: 21 x 18.2 x 1.5 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 5.0  レビューをすべて見る (1 カスタマーレビュー)
  • Amazon ベストセラー商品ランキング: 本 - 622,732位 (本のベストセラーを見る)
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By あゆ
形式:単行本
ハワイアンロミロミもアロママッサージも自宅ではそうそう簡単にできませんね。温泉に行ったときとか、ホテルにでも宿泊しないと体験できないのですが、この本で自分でまたパートナとともにアロママッサージを楽しめるのはとても良いと思いました。特別な道具もいらないし、ポイントが分かって、肩コリにはどこそこを・・・と説明されているので、就寝前に活用しています。
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