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出版社/著者からの内容紹介
６０万部突破の健康書大ベストセラー『「体を温める」と病気は必ず治る』の「実践編」登場！ 体温が１度上がるだけで「免疫力」は５〜６倍強化。あなたの気になる症状・病気にこの「食べ物・食べ方」が速効します！
内容（「BOOK」データベースより）
「体温を下げるクスリ(解熱剤)」はあるが、「体温を上げるクスリ」はない。「体を芯から温める食べ物」を摂り、体熱をつくり出す効果的な運動をする。これで誰でも子どもの頃のような未来の「健康体温」を取り戻すことができる。本書では特に「速効」の食べ物、食べ方を選び抜き、具体的なレシピとともに紹介する。
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14 人中、11人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
なるほど、体を温めるのが、健康への第一歩なのだと納得できる本。
症状ごとに効くメニューが豊富にあり、毎日の生活にすぐに取り入れることができます。
ニンジンリンゴジュース、生姜紅茶で私もとても調子がいいです。
症状ごとに効くメニューが豊富にあり、毎日の生活にすぐに取り入れることができます。
ニンジンリンゴジュース、生姜紅茶で私もとても調子がいいです。
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