商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
仕事、スポーツ、芸術の奥義とは何か?本書は、混迷する現代人の、日常生活における「とらわれ」の心を正し、悟りへの道を平易に解説した体験的指導書である。
内容（「MARC」データベースより）
冥想行法の実践から、仕事・人間関係など実生活の各場面での冥想の生かし方について説き明かす。混迷する現代人の、日常生活における「とらわれ」の心を正し、悟りへの道を平易に解説した体験的指導書。
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