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内容（「MARC」データベースより）
一度その罠にはまったら最後、そう簡単にはそこから抜け出せなくなってしまう強迫性障害。長年この障害に悩まされてきた著者が、克服するための35項目をピックアップし行動指針化。
著者 田村浩二, 2003/10/23
強迫性障害は絶対良くなります
著者の田村でございます。
まず初めに、この本を買ってくださった方 、本当にありがとうございます。
この本を買ってくださるということは、強迫性障害により、辛い思いをしておられる方々だと思います。
私も長年、様々な強迫性障害に悩まされてきました。
その課程で気付いたこと、気を付けなけらばいけないことについてまとめました。
著者の田村でございます。
まず初めに、この本を買ってくださった方 、本当にありがとうございます。
この本を買ってくださるということは、強迫性障害により、辛い思いをしておられる方々だと思います。
私も長年、様々な強迫性障害に悩まされてきました。
その課程で気付いたこと、気を付けなけらばいけないことについてまとめました。
したがって、辛い体験談や闘病記というような内容のものではなく、どうすれば強 迫性障害の罠に落ちにくくなるか等についてまとめたものです。
この行動指針により、強迫性障害に悩まされておられる方々が、少しでも良い方向に向かわれることを願っております。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
66 人中、63人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
強迫性障害に関する本というと症状の例や難しい文章で分厚い本
というものが多いなかでこの本は強迫性障害に陥らないための方法
陥りそうになってしまった時にどうすればよいかが簡潔に書かれています。
というものが多いなかでこの本は強迫性障害に陥らないための方法
陥りそうになってしまった時にどうすればよいかが簡潔に書かれています。
著者の体験談をもとに書かれておりそのほとんどが頷けるもので
圧巻です！一度読んでみてください。そして読み終わってからも
自分のすぐそばに置いておけばきっと味方になってくれます。
53 人中、49人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
この病気は、なった者にしか分かってもらえない。私自身も家族に理解してもらえないから。この本を読んで、私と同じ苦しみを持っていて、（私はまだ治ってませんが・・・）著者の方も障害を乗り超えた。
この本を読んで実行しよう。頑張ろうという気持にさせてくれた。
著者の田村浩二さん、ありがとうございます！
現在、強迫性障害の方是非この本を読んで頑張って下さい。
治療中の患者オススメなので・・・。
最高！！！の一冊です。
この本を読んで実行しよう。頑張ろうという気持にさせてくれた。
著者の田村浩二さん、ありがとうございます！
現在、強迫性障害の方是非この本を読んで頑張って下さい。
治療中の患者オススメなので・・・。
最高！！！の一冊です。
29 人中、27人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
私は不潔恐怖症で、道路とか会社の床とかが非常に汚く思えて、持っている物を落としてもいないのに、落としたんじゃないかという強迫観念が浮かぶようになり、メンタルクリニックへ通っていましたが、外を歩くのも怖くなり、会社へ行けなくなり、病院へ行くのも辛くなり、とうとう入院となりました。入院してから、この本に出会い、大変役にたち、励まされ、私も作者の田村様のように克服出来るように頑張ってみようと思うようになり、何度も何度も読み、まだ入院中ですが、外出や外泊も出来るようになりました。自分に自信が持てない時は作者に助けて頂いてます。本当に読み易いし、解り易いし、この本に助けられました。外を歩くのも怖い方はいませんか？強迫観念に怯えてる方はいませんか？そんな方は、この本を読んでみて下さい。
最近のカスタマーレビュー
随分参考になりました
体験でこれだけのことが書けるとは。随分参考になりました。ただ、鉄則が35もあると覚え切れなくて。重複している鉄則もあるので、自分なりにまとめなおしたほうが、生活の... 続きを読む
投稿日: 7か月前 投稿者: 不安太郎
常に手元において「事件」が起こったら何度も読む
強迫性障害。つまりは、神経症の一種ということになります。医学的には脳気質上、セレトニンの分泌異常だとか諸所の説があるようですが。経験上この症状というのは、言ってし... 続きを読む
投稿日: 11か月前 投稿者: takatyantyan
強迫性障害克服に本気で取り組む人のための本
本書は、強迫性障害を克服するための
実践的ポイントに的を絞ったマニュアル本です。
35という項目も多すぎず少なすぎず、... 続きを読む
実践的ポイントに的を絞ったマニュアル本です。
35という項目も多すぎず少なすぎず、... 続きを読む
投稿日: 11か月前 投稿者: happyfun120
実は強迫性障害の人はかなりいるのではないか！？
この本を読んでびっくりしてしまいました。自分は高校時代から強迫観念と強迫行為と一緒に生活してきたということに気づいてしまったからです。... 続きを読む
投稿日: 11か月前 投稿者: Kusekke
とても有用な本です
書いてある強迫性障害の実際の諸症状が、わがことのように迫ってきます。著者は不安を回避するためにさんざん「儀式」に苦しんだあげく、不安と儀式を直視して格闘するしかな... 続きを読む
投稿日: 12か月前 投稿者: 生涯学生
障害について、詳しくかいてあります。
私は、色や特定の物などを見た時に、突然、なりもしないのに、自分とは関わりない恐い妄想や、... 続きを読む
投稿日: 15か月前 投稿者: 愛しい人
マニュアル的な本
２ちゃんねるで同じ症状に苦しむ方々のお勧めだったので即購入しました。... 続きを読む
投稿日: 16か月前 投稿者: あ
すぐ読めて、わかりやすい本。
大事なことが要約されていて、一気に読めました。
これは行動療法をわかりやすく、徹底的に行い、着実に直して
いこうとする本だと思います。
これは行動療法をわかりやすく、徹底的に行い、着実に直して
いこうとする本だと思います。
投稿日: 2010/5/16 投稿者: なおろうこ
読んで救われた
僕の強迫性障害はそれほど重いわけではないのですが
やらなければいけないと思うことの確認を強迫的に
繰り返してしまいます。... 続きを読む
やらなければいけないと思うことの確認を強迫的に
繰り返してしまいます。... 続きを読む
投稿日: 2010/2/11 投稿者: hinemosu
とても良かったです。希望が持てました。五つ★です。
＊私と同じ強迫性障害で入院していましたＭさんの言葉・・・
私は重度の強迫性障害で長年苦しんで来ました。... 続きを読む
私は重度の強迫性障害で長年苦しんで来ました。... 続きを読む
投稿日: 2009/8/21 投稿者: 若子
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