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内容（「BOOK」データベースより）
めんどうな栄養計算なしで痛風・高尿酸血症の食事療法が実行できる。痛風発作を予防し高尿酸血症を改善する理想的な献立がたちまち完成。主菜・副菜・低エネルギーおかずを好みで選んで組み合わせる簡単な仕組み。カラー写真とわかりやすい作り方でおいしい代表的なおかずを完全網羅。五訂食品成分表に準拠してエネルギーも栄養バランスも万全、安心。気になる尿酸値を下げて激痛発作や合併症を予防する決定版献立集。
内容（「MARC」データベースより）
主菜・副菜・低エネルギーなおかずを好みで選んで組み合わせれば、理想的な献立がたちまち完成。写真とわかりやすい作り方で、代表的なおかずを完全網羅。面倒な栄養計算なしで痛風・高尿酸血症の食事療法が実行できる献立集。
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3 人中、3人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
検診で尿酸値が高かった主人のために購入しました。
ちょっと古い感じの内容かなと思ったのですが、作ってみると美味しいし、塩分・カロリーも考えられているので言うことなしといった感じです。
欲を言えばもう少しレシピ数がほしいかな…
最初はびっくりするくらい出来上がり量が少ないと感じましたが、慣れてしまうと今までが食べ過ぎてたんだな〜と反省させられました。
ちなみに私も同じ献立を食べていたら５キロ自然に落ちました〜！！
ちょっと古い感じの内容かなと思ったのですが、作ってみると美味しいし、塩分・カロリーも考えられているので言うことなしといった感じです。
欲を言えばもう少しレシピ数がほしいかな…
最初はびっくりするくらい出来上がり量が少ないと感じましたが、慣れてしまうと今までが食べ過ぎてたんだな〜と反省させられました。
ちなみに私も同じ献立を食べていたら５キロ自然に落ちました〜！！
2 人中、2人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
色々関係本が有りますが、これが一番見やすかったです。お勧めです。
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