都内にOLとして勤めていた著者が毎日の生活に煮詰まり,退職をして自分らしい行き方を模索する中でハワイへ渡り,イルカと泳ぎ,無条件で受け入れてくれた事に感動し,以来世界の海をイルカと泳ぎながら癒されて行き,ワクワクしながらそれが仕事になったというエピソードを軸にしたスピリチュアル本です。イルカと人間の思いや行き方の違いを明確にしていきながら宇宙や引き寄せの法則に触れ,自分らしく生きる方法を自らの体験を披瀝しながら提案しています。バシャールを思い起こさせる部分がありますが,人には様々な事情がありいくら著者が制限するなと言っても,介護や家庭の事情等色々あるのではとつい思ってしまいます。
DVDはイルカは確かに可愛いのですが,著者が言う程の内容ではなく,淡々と同じ様な映像と同じ曲が続き,効果はうーんと言った感じです。