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出版社 / 著者からの内容紹介
姿勢、型、呼吸、そして内面からの“気”――常識をくつがえす武術の発想。いま最も注目される沖縄古伝空手の達人が説く興味深い伝統的身体論。
内容（「BOOK」データベースより）
自分を変えたい人、現状を打開したい人必読。武術家にして最先端技術者による明快で深遠な教え。
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15 人中、13人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）
宇城師範の技を目の当たりにしたことのない読者にとっては、「本当かな」と思う人もいるかもしれません。
それでも、５つ星をつけたのは、筆者の伝えようとしている真髄には、偽りなき真実があるように思えるからです。今の日本を変えるにはどうしたらいいのか。日本人にとって必要なメッセージが詰まった本です。日本を変えたいと持っている人には、是非読んでもらいたいです。
また人間の可能性を感じさせる本でもあります。少なくとも宇城師範が実現できる技に対して、それを客観的に証言できる人間がいる。人間はやれば、ここまでできるかもしれない、年齢など関係ないかもしれない……という、人間に秘められた無限の可能性の一端を見せてくれる本だと思います。そういう意味では、若い人でも高齢者でも、読めば元気がわくのではないでしょうか。日本人であることを、誇りましょう。
それでも、５つ星をつけたのは、筆者の伝えようとしている真髄には、偽りなき真実があるように思えるからです。今の日本を変えるにはどうしたらいいのか。日本人にとって必要なメッセージが詰まった本です。日本を変えたいと持っている人には、是非読んでもらいたいです。
また人間の可能性を感じさせる本でもあります。少なくとも宇城師範が実現できる技に対して、それを客観的に証言できる人間がいる。人間はやれば、ここまでできるかもしれない、年齢など関係ないかもしれない……という、人間に秘められた無限の可能性の一端を見せてくれる本だと思います。そういう意味では、若い人でも高齢者でも、読めば元気がわくのではないでしょうか。日本人であることを、誇りましょう。
11 人中、9人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）
スポーツする人にお勧めです。
また、日本人が忘れてしまった心−−−この本では心技体の統一体と言っているが−−−を想い出させてくれるので、
すべての人にお勧めです。「気」の話もあり、この本で一般に広まるかもしれないなーと思いました。
一瞬の反応の所（0.5秒以前の無意識の世界の話）、一瞬で集中する方法、胸の真ん中にある＜身体のライト＞、
身体で感じる＜観の目＞、が良かったです。もちろん、身体脳の所もしっかり入っています。
また、日本人が忘れてしまった心−−−この本では心技体の統一体と言っているが−−−を想い出させてくれるので、
すべての人にお勧めです。「気」の話もあり、この本で一般に広まるかもしれないなーと思いました。
一瞬の反応の所（0.5秒以前の無意識の世界の話）、一瞬で集中する方法、胸の真ん中にある＜身体のライト＞、
身体で感じる＜観の目＞、が良かったです。もちろん、身体脳の所もしっかり入っています。
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