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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
「ニセモノの孤独」を知る、「根拠がない」から始めよう、つらくなったら、誰かに何かをあげる、あなたを支えるものを作る―人気演出家が綴る「ひとり」を生きるための練習帳。
内容（「MARC」データベースより）
「ニセモノの孤独」と「後ろ向きの不安」は人生を破壊するが「本物の孤独」と「前向きな不安」は人生を広げてくれる。「本物の孤独」と「前向きの不安」を見つけ、それを楽しみ、共に生きられるようになるための人生の練習帳。
--このテキストは、絶版本またはこのタイトルには設定されていない版型に関連付けられています。
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最も参考になったカスタマーレビュー
49 人中、48人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
著者が、自らの精神の経験を告白しながら、孤独と不安にどのように付き合っていくのかを具体的に教えてくれる、若者に語りかけるような形式の本。年をとっても、孤独と不安は薄まらないどころか強まるばかりなのだ。だからこそ、｢前向きの不安｣を友として｢ひとり｣で生きていこう！ということだ。
結構具体的なので、読んでいると役に立つような気がする。ポイントは、とにかく自分を探求しすぎないこと。好きなこと、楽しいことを実際にすることが良い。｢不安｣は決してなくならないので、不安にフォーカスを当てないことが大切。そのために、人に何か｢贈り物(物とは限らない)｣をするという著者のやりかたがいいと思った。
安易なノウハウ本でこそないけれど、著者が自ら捜し求めた生きかたは著者にぴったりフィットしていても、読者としては、自分の生きかたはやはり自分が試行錯誤してみつけるしかないのだなあ、と、あたりまえのことに気付かされる。
結構具体的なので、読んでいると役に立つような気がする。ポイントは、とにかく自分を探求しすぎないこと。好きなこと、楽しいことを実際にすることが良い。｢不安｣は決してなくならないので、不安にフォーカスを当てないことが大切。そのために、人に何か｢贈り物(物とは限らない)｣をするという著者のやりかたがいいと思った。
安易なノウハウ本でこそないけれど、著者が自ら捜し求めた生きかたは著者にぴったりフィットしていても、読者としては、自分の生きかたはやはり自分が試行錯誤してみつけるしかないのだなあ、と、あたりまえのことに気付かされる。
19 人中、18人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
現在うつ病と闘っている者です。
本屋でなんとなく手にとり購入しました。
わたしは普段は特に孤独感を感じることはありませんが時折発作的に自殺願望が芽生えることがあります。が、愛する妻や子もおりますので孤独を感じることはほぼ皆無なのです。でもなんとなくこの本に惹かれました。（まあ、不安は日常的に存在しますが…）
一般に孤独というと「周りに友人がいなくて孤独だ」という状況を思い浮かべますが、この本では「一人でいることはミジメなことだ」という思い込みを「ニセモノの孤独」としており、「本当の孤独＝自分との対話」の重要性を説いています。
読みやすいのですがかなり哲学的な内容で、考えさせられる本でした。
特に最後のページの最後の文章が印象的です。
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これでこの本はおしまいです。
あなたが「本物の孤独」と「前向きの不安」を友として、どうか、生きていけますように。
「本物の孤独」が深く、「前向きの不安」が強ければ強いほど、素敵に生きていけますように。
そして、死なないように。
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著者のこの文章を読んでピンと来るものがあれば是非読んでみてください。
本屋でなんとなく手にとり購入しました。
わたしは普段は特に孤独感を感じることはありませんが時折発作的に自殺願望が芽生えることがあります。が、愛する妻や子もおりますので孤独を感じることはほぼ皆無なのです。でもなんとなくこの本に惹かれました。（まあ、不安は日常的に存在しますが…）
一般に孤独というと「周りに友人がいなくて孤独だ」という状況を思い浮かべますが、この本では「一人でいることはミジメなことだ」という思い込みを「ニセモノの孤独」としており、「本当の孤独＝自分との対話」の重要性を説いています。
読みやすいのですがかなり哲学的な内容で、考えさせられる本でした。
特に最後のページの最後の文章が印象的です。
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これでこの本はおしまいです。
あなたが「本物の孤独」と「前向きの不安」を友として、どうか、生きていけますように。
「本物の孤独」が深く、「前向きの不安」が強ければ強いほど、素敵に生きていけますように。
そして、死なないように。
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著者のこの文章を読んでピンと来るものがあれば是非読んでみてください。
34 人中、31人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
自己啓発に関係する本って言うとどうしても、女性向けの本が
多いのですが、この本は男性が読んでも凄く為になる内容が
多いです。ですから、借りて読むのではなく、購入して読む価値は
あると思います。『ひとり』でいたいけど『仲間』と常にいないと
仲間はずれにされそうで怖いと思ったり、『ひとり』でいることに
とても不安を持つ人には特にお薦めです。私も、この本を読んで
今の生活がとっても楽しくなってすごく嬉しいです。
騙されたと思って、一度読んでみてください。きっと
読み終わった後には変化が表れると思います。
多いのですが、この本は男性が読んでも凄く為になる内容が
多いです。ですから、借りて読むのではなく、購入して読む価値は
あると思います。『ひとり』でいたいけど『仲間』と常にいないと
仲間はずれにされそうで怖いと思ったり、『ひとり』でいることに
とても不安を持つ人には特にお薦めです。私も、この本を読んで
今の生活がとっても楽しくなってすごく嬉しいです。
騙されたと思って、一度読んでみてください。きっと
読み終わった後には変化が表れると思います。
最近のカスタマーレビュー
私は結構勇気付けられた。
巷の煩雑な人間関係にとっくに疲弊し尽くしているのに天涯孤独になる事の恐怖や不安に日々おののいている私のような人間には非常に励みになる本であります。... 続きを読む
投稿日: 10日前 投稿者: アマ竜
読み終わったら、前へ一歩・・・。
こういう不安や孤独について書かれている本はたくさんある。... 続きを読む
投稿日: 19日前 投稿者: 香歩
私は一人でいるのが好き
大変に優しく書かれていますが、表面的にこれだけ受け付け易い文章であるということは相当に深いところまでに掘ったが故に達成できていることだと思います。ページ数にして2... 続きを読む
投稿日: 1か月前 投稿者: MacMan
役者、演出家...恐るべし！
鴻上さんの本なので、｢孤独｣と｢不安｣を、どのように演技で表現するのか
...という本だと思っていましたが、まったくちがいました。... 続きを読む
...という本だと思っていましたが、まったくちがいました。... 続きを読む
投稿日: 1か月前 投稿者: なんちゃって、お遍路くん
役に立たなかった
本当に今、寂しくてたまらなくてどうしようもなく苦しい人には、何の役にも立ちません。作者が南の島で2週間何もせず過ごしたら本物の孤独がわかったとか、イギリスに留学し... 続きを読む
投稿日: 6か月前 投稿者: みっぴ
悩むのではなく考える
折にふれて読み返しています。... 続きを読む
投稿日: 6か月前 投稿者: はに丸
筆者の語り口は好きだが
正直、書かれている事はごくごく凡庸な内容で、特に得る事は無かった。... 続きを読む
投稿日: 8か月前 投稿者: 青の荒川
効果なし。
ただの経験談であり
全く説得力が無い。
しかもレッスン方法？が意外とハードル高い。
科学的根拠や心理学的にこうだと... 続きを読む
全く説得力が無い。
しかもレッスン方法？が意外とハードル高い。
科学的根拠や心理学的にこうだと... 続きを読む
投稿日: 11か月前 投稿者: ライリー
初めて役に立つと思えた。
私は孤独感と対人関係にずっと問題を抱えている人間なので、
著名な心理学者やセラピストの書いた本を読み漁りましたが、... 続きを読む
著名な心理学者やセラピストの書いた本を読み漁りましたが、... 続きを読む
投稿日: 13か月前 投稿者: memento mori
よかった。。。
こういう考え方があるんだって少し視野が広がりラクになりました。繰り返し読もうと思います。
投稿日: 19か月前 投稿者: さびしんぼう
リストマニア
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