内容紹介
【季刊Be!〔ヒ゛ィ〕ってどんな雑誌】
依存症・家族・アダルトチルドレン……回復とセルフケアの最新情報誌です。
特集では毎号、新しい視点で、人間関係や心のモヤモヤを解明します。
うまくいかないのはなぜ? ためこんだ感情の中身は?
どう対処したらいい? 答えがきっと見つかります。
共依存・トラウマから抜け出る手助けとなる記事、AC(アダルトチルドレン)をサポートする記事、
さまざまな依存からの回復を応援する記事、家族関係を建て直すための記事
……そして、治療援助者に役立つ情報もいっぱいです。体験者の声もたっぷり。
【目次】
<特集>
・「自分で決める」ためのスキル 迷っても大丈夫!
1 実は毎日、決めている
2 決められない理由
3 自分で決める練習
特集に寄せて 決断の達人! ハワード・カツヨ先生のスキル
<インタビュー>
・【米良美一さん】 生き直そうとする姿勢が一番かっこいい
<最前線ルポ2>
・薬物対策に「地殻変動」が起きている!
<読者の質問箱>
・「うつ」かと思ったら更年期症状!? 【三羽良枝】
<トピック>
・アルハラ・ヤダピョン! 第16回イッキ飲み・アルハラ防止キャンペーン
・教えてモネッサ・オーヴァヴィ! 大人として、援助者としての「健康さ」ってどういうこと?
・依存症回復者に聞いた 忘れられない仲間の一言PART2
・地域に依存症への理解を深めよう! 全国で「アルコール依存症者の雇用支援セミナー」を開催 【藤田さかえ】
<連載>
・ついにスタート! 飲酒運転防止インストラクター養成講座 ([第一回] 応募者の声)
・自分にOKを出すこんな言葉! [9]
・世代間連鎖の物語―引く潮、満ちる潮 【小林哲夫】 ([第九話] 碑文・(下))
・メンタルトレーニング虎の巻 【岡本正善】 ([10] 問題は客観的にとらえよう)
・アサーティブ・トレーナー チャコの「そのまんま」エッセイ! ([11] 沈黙の中に あふれる思い)
・ワーカーが答える家族のギモン? ([20] 【須尭麗子】)
・援助職でAC ([34] 今、自信を持って「ACです」と言える。)
<最終回>
・名物ドクターのアルコール教室 【宋龍啓】ドクターの巻(「話すのが苦手」な人へ)