内容紹介
おめでた薬膳は、からだに副作用が少なく効果も早い、自分でできる妊娠力アップの方法。主菜からドリンク・デザートまでおいしいメニューで冷えを改善して、妊娠力のあるからだを作りましょう。
赤ちゃんが欲しいと悩んでいる多くの方は、男女ともに、からだが冷えています。からだを、チェックシートで７つのタイプに分けて、それぞれの体質にあった、冷え改善の「おめでた薬膳」メニューを紹介します。さらに、妊娠力をアップするおすすめ食材から生活のアドバイスも。スペシャル編として、女性の魅力をアップする薬膳、高齢出産のための薬膳、流産を経験した方のための薬膳、男性不妊の方のために、カップルで食べる薬膳も必見です。手軽に簡単にできるメニューで、体をあたためて、女性の基本リズムをととのえ、心も体も、妊娠力をあげていきましょう！
赤ちゃんが欲しいと悩んでいる多くの方は、男女ともに、からだが冷えています。からだを、チェックシートで７つのタイプに分けて、それぞれの体質にあった、冷え改善の「おめでた薬膳」メニューを紹介します。さらに、妊娠力をアップするおすすめ食材から生活のアドバイスも。スペシャル編として、女性の魅力をアップする薬膳、高齢出産のための薬膳、流産を経験した方のための薬膳、男性不妊の方のために、カップルで食べる薬膳も必見です。手軽に簡単にできるメニューで、体をあたためて、女性の基本リズムをととのえ、心も体も、妊娠力をあげていきましょう！
内容（「BOOK」データベースより）
体のタイプを7つに分けて紹介します。主菜、副菜、飲み物やデザートまで、とっておきの薬膳レシピ70。冷えを激退!体をあたためる食材の知恵満載。高齢出産の方や、流産経験のある方のためのスペシャルメニュー。男性不妊に効果大!!男性の妊娠力アップレシピ。
著者について
阪口 珠未（さかぐち すみ）： 薬膳料理家・薬膳カウンセラー。北京中医薬大学に中医学を学び、同大学付属病院と薬膳レストランで臨床と実習を行う。帰国後、生家の薬店で漢方カウンセリングを経て、「おいしく、カラダとココロをリリースする」をテーマに、1999年、株式会社漢方キッチンを設立。新聞、雑誌などに執筆多数。レストランメニュー開発、薬膳料理教室を中心に活躍中。著書に「デトックスプログラム」「ムリなく、しぜんに、いいカラダ」など。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
阪口 珠未
薬膳料理家。株式会社漢方キッチン代表。文部省(現文部科学省)国費留学生として北京中医薬大学に中医学を学び、同大学付属病院と薬膳レストランで臨床と実習を行う。帰国後、生家の薬店での漢方カウンセリングをへて、「おいしく、カラダとココロをリリースする」をテーマに、1999年、株式会社漢方キッチンを設立。新聞、雑誌などに執筆多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
薬膳料理家。株式会社漢方キッチン代表。文部省(現文部科学省)国費留学生として北京中医薬大学に中医学を学び、同大学付属病院と薬膳レストランで臨床と実習を行う。帰国後、生家の薬店での漢方カウンセリングをへて、「おいしく、カラダとココロをリリースする」をテーマに、1999年、株式会社漢方キッチンを設立。新聞、雑誌などに執筆多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
