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内容紹介
妊娠力アップにヨガが効くって、知っていましたか？
第一回子宝ヨガセミナー受講生の、実に10名中7名が妊娠。
その後も「妊娠した！」「ホルモン数値が正常になった！」など
多くの受講生から喜びの声が届いている、話題のヨガレッスンを書籍化しました。
1日20分の手軽さで、体のかたい人でも苦にならないポーズばかり。
ホルモンバランスを整え、骨盤内にきれいな血をめぐらせ、
赤ちゃんを授かりやすいからだへと導きます。
第一回子宝ヨガセミナー受講生の、実に10名中7名が妊娠。
その後も「妊娠した！」「ホルモン数値が正常になった！」など
多くの受講生から喜びの声が届いている、話題のヨガレッスンを書籍化しました。
1日20分の手軽さで、体のかたい人でも苦にならないポーズばかり。
ホルモンバランスを整え、骨盤内にきれいな血をめぐらせ、
赤ちゃんを授かりやすいからだへと導きます。
内容（「BOOK」データベースより）
「妊娠した!」「ホルモン数値が正常に!」受講者から喜びの声続々、話題のヨガレッスンを書籍化。
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最も参考になったカスタマーレビュー
11 人中、9人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
結婚して１年半、なかなか子宝に恵まれず、
お互いに30代ですしそろそろ不妊治療かなと考えていた矢先、
発売されたばかりのこの本を見つけて購入しました。
もともと体が硬く（前屈して手が床に届きません）、
冷え性気味だったためか、やりはじめてすぐに変化を実感。
こりかたまっていた体が伸びて少しやわらかくなり、
またヨガのあとは体がポカポカ温かくなり寝つきがよくなりました。
ちなみに、ヨガ初体験です。
で、購入から1か月ちょっと、妊娠が判明しました！
超初期なのでこれからどうなるかはわかりませんが。
毎日続けられたわけではないし、
もちろんこれだけのおかげではないと思うのですが、
でもやはり血流がよくなったこと、
頭をからっぽにしてリラックスする時間をもてたことが、
妊娠の後押しになったような気がしています。
あとは、こんなに早く効果が出ると思っていなかったので、
排卵日を意識しすぎなかったのもよかったのかも…？
ともかく、買って＆やってよかったです。
みなさんにもお勧めします。
お互いに30代ですしそろそろ不妊治療かなと考えていた矢先、
発売されたばかりのこの本を見つけて購入しました。
もともと体が硬く（前屈して手が床に届きません）、
冷え性気味だったためか、やりはじめてすぐに変化を実感。
こりかたまっていた体が伸びて少しやわらかくなり、
またヨガのあとは体がポカポカ温かくなり寝つきがよくなりました。
ちなみに、ヨガ初体験です。
で、購入から1か月ちょっと、妊娠が判明しました！
超初期なのでこれからどうなるかはわかりませんが。
毎日続けられたわけではないし、
もちろんこれだけのおかげではないと思うのですが、
でもやはり血流がよくなったこと、
頭をからっぽにしてリラックスする時間をもてたことが、
妊娠の後押しになったような気がしています。
あとは、こんなに早く効果が出ると思っていなかったので、
排卵日を意識しすぎなかったのもよかったのかも…？
ともかく、買って＆やってよかったです。
みなさんにもお勧めします。
6 人中、5人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
妊娠力UPの言葉に惹かれて購入しました。
写真も綺麗で分かりやすく、ヨガ初心者の私にも毎日続けて出来そうです。
カップルヨガのページもあり、主人と早速行っています。
二人で出来るので楽しいです。
分かりにくポーズなどは、主催しているスタジオYOGAMAさんの無料体験を利用してポーズの確認に一度伺ってみようと思います。
同じ悩み、目標を持つ方とお友達になれるといいな。。。。
私にも早くコウノトリさんが訪れます様に。。。
写真も綺麗で分かりやすく、ヨガ初心者の私にも毎日続けて出来そうです。
カップルヨガのページもあり、主人と早速行っています。
二人で出来るので楽しいです。
分かりにくポーズなどは、主催しているスタジオYOGAMAさんの無料体験を利用してポーズの確認に一度伺ってみようと思います。
同じ悩み、目標を持つ方とお友達になれるといいな。。。。
私にも早くコウノトリさんが訪れます様に。。。
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