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内容（「BOOK」データベースより）
「初対面はどうも苦手」というあなた、「私は徐々に打ち解けるタイプだから…」なんて言い訳してませんか?残念ながら人は、初めの2分間の印象をなかなか覆せない。本書では気鋭の心理学者が、最新理論に基づいた、好かれるテクニックを伝授。合コン、お見合い、就活、営業…。第一印象に支配される現代を生き抜くための必読書。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
植木 理恵
1975年生れ。心理学者、臨床心理士。東京大学大学院教育心理学科修了後、文部科学省特別研究員として心理学の実証的研究を行う。日本教育心理学会において最難関の「城戸奨励賞」「優秀論文賞」を史上最年少で連続受賞し、現在、都内総合病院心療内科でカウンセリング、慶應義塾大学理工学部教職課程で講師をつとめる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
1975年生れ。心理学者、臨床心理士。東京大学大学院教育心理学科修了後、文部科学省特別研究員として心理学の実証的研究を行う。日本教育心理学会において最難関の「城戸奨励賞」「優秀論文賞」を史上最年少で連続受賞し、現在、都内総合病院心療内科でカウンセリング、慶應義塾大学理工学部教職課程で講師をつとめる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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40 人中、35人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:文庫
「ホンマでっか！？ＴＶ」で活躍中の植木理恵さんの著書である。
「人を見る目がない人 (セオリーブックス)」でも書いたが、植木さんは、実用的な心理学的サジェスチョンができる数少ない人だ。番組中でも、場にフィットしたコメントをされていると思う。
本書は、出会いの最初の2分間の重要性を説いた上で、対処方針を示している画期的な本である。「出会い」を「講演」や「スピーチ」と置き換えても同じことが言えるように思った。
出会い（第一印象）の前にあるのが、「第ゼロ印象」であり、これは職業などからステレオタイプ的に導かれるという意味で、やっかいなものであるという。
冷たい印象を与える職業として、「セールス業者」、「学者」、「マスコミ関係者」が挙がっている。
「出会い」でどういう印象を与えればよいかであるが、これが難しい。
「なんかずっと一緒にいたいな」、「困っているときに導いてくれそう」と思わせるのでなく、「認知的不協和」を生じさせるような矛盾を相手に見せ、「もう一度会いたい」と思わせる必要があるようだ。
また、「フィーリングがあう」というのは危険だという。似たもの同士で集まっている集団は仕事ができない、似たものカップルの離婚率は高いというデータがあるらしい。
狙いは、「なぜかいつも一人で行動している、ミステリアスな人」だそうだ。群れなす群衆から暗黙のジェラシーや反感を被り、その結果として、単独で行動している可能性が高いからだそうだ。
ちょっと、できなさそうと思ったのは、出会う前に「イメージトレーニングをすることをやめ、頭を空っぽにしてすごす」ことだろうか。熱心なイメトレは、その場でのアガリに繋がりやすいようだ。
また、目指したいのは、唐突に個人的な感情を口にすることか（好き、嫌い、楽しい、さびしい）。一方、そういう感情を持った理由とか客観的な事実の羅列は避けないといけないらしい（客観的な会話に戻ってしまうから）。
あと、番組中でも出ていたが、女性へのほめ方についてである。心理学では、ほめ方の分類を、「相対評価＝絶対評価」、「結果評価＝プロセス評価」という2軸に分けているそうだ。
最適なほめ方は、「絶対評価＋プロセス評価」で、「他人と比べる要素は一切入れず、相手自身の「現在進行形の、ちょっとした変化」をめざとく見つけ、そこを大絶賛する」ということだそうだが、全くその通りと脱帽である。これが自然にできるのが理想形なのであろう。
「人を見る目がない人 (セオリーブックス)」でも書いたが、植木さんは、実用的な心理学的サジェスチョンができる数少ない人だ。番組中でも、場にフィットしたコメントをされていると思う。
本書は、出会いの最初の2分間の重要性を説いた上で、対処方針を示している画期的な本である。「出会い」を「講演」や「スピーチ」と置き換えても同じことが言えるように思った。
出会い（第一印象）の前にあるのが、「第ゼロ印象」であり、これは職業などからステレオタイプ的に導かれるという意味で、やっかいなものであるという。
冷たい印象を与える職業として、「セールス業者」、「学者」、「マスコミ関係者」が挙がっている。
「出会い」でどういう印象を与えればよいかであるが、これが難しい。
「なんかずっと一緒にいたいな」、「困っているときに導いてくれそう」と思わせるのでなく、「認知的不協和」を生じさせるような矛盾を相手に見せ、「もう一度会いたい」と思わせる必要があるようだ。
また、「フィーリングがあう」というのは危険だという。似たもの同士で集まっている集団は仕事ができない、似たものカップルの離婚率は高いというデータがあるらしい。
狙いは、「なぜかいつも一人で行動している、ミステリアスな人」だそうだ。群れなす群衆から暗黙のジェラシーや反感を被り、その結果として、単独で行動している可能性が高いからだそうだ。
ちょっと、できなさそうと思ったのは、出会う前に「イメージトレーニングをすることをやめ、頭を空っぽにしてすごす」ことだろうか。熱心なイメトレは、その場でのアガリに繋がりやすいようだ。
また、目指したいのは、唐突に個人的な感情を口にすることか（好き、嫌い、楽しい、さびしい）。一方、そういう感情を持った理由とか客観的な事実の羅列は避けないといけないらしい（客観的な会話に戻ってしまうから）。
あと、番組中でも出ていたが、女性へのほめ方についてである。心理学では、ほめ方の分類を、「相対評価＝絶対評価」、「結果評価＝プロセス評価」という2軸に分けているそうだ。
最適なほめ方は、「絶対評価＋プロセス評価」で、「他人と比べる要素は一切入れず、相手自身の「現在進行形の、ちょっとした変化」をめざとく見つけ、そこを大絶賛する」ということだそうだが、全くその通りと脱帽である。これが自然にできるのが理想形なのであろう。
6 人中、5人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:文庫
相手によく思われるための方法だけでなく、自分の心を整える方法、気づかないうちに悪い印象を与えるしぐさなどを説明しています。薄い本ですが、内容はしっかりしていて素晴らしい本です。
10 人中、7人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:文庫
好かれる技術？？？
そんなものあるのかなあ、とまずは思い、第一印象での２分の法則、うーん、まあねえ、と感じて読み始めた。
ところが、まさに理論に乗っ取り、わかりやすく、納得感の高い、素晴らしい内容の本。
年間７０冊を読むが、年にアマゾンでレビューを書く気になるのは２冊くらい。それはそのうちの１冊です。
とにかくしっくりきます。そして有用です。実践できると思います。
そんなものあるのかなあ、とまずは思い、第一印象での２分の法則、うーん、まあねえ、と感じて読み始めた。
ところが、まさに理論に乗っ取り、わかりやすく、納得感の高い、素晴らしい内容の本。
年間７０冊を読むが、年にアマゾンでレビューを書く気になるのは２冊くらい。それはそのうちの１冊です。
とにかくしっくりきます。そして有用です。実践できると思います。
リストマニア
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