女性向けの漢方＆東洋医学

リスト作成者のコメント:
	"雑誌っぽく豊富な内容がバランスよくまとまり、お得感がある。漢方の大型本は雑誌連載をそのまままとめた雑然としたものが多いなか、この本は【漢方の基礎〜体質チェックテスト〜悩み別漢方薬＆養生法】と段階的に説明され、ビジュアルもおしゃれで読みやすかった。ツボの全身図やカフェ風薬膳レシピのページもあり、いろいろ試してみたくなる。個人的には「チャングムで考える女のピンチの乗り越え方」にハマってしまった。"

リスト作成者のコメント:
	"東洋医学や漢方とはうたっていないものの、その思想を親しみやすいマンガで表したキュートな文庫。「局所的な体の不調も全身の問題としてとらえる」「緊張モードとリラックスモードを意識的に使い分ける」「日々排泄物（経血や大小便）を観察して体調を知り、微調整する」などの大事なことがすっと頭に入る。コツバンちゃんをはじめとするキャラもカワイイ。多作な寺門氏の著作には玉石あるけど、これはシンプルで良い出来では。"

リスト作成者のコメント:
	"読み物／エッセイなので、他のビジュアル本と併読すると勉強になる。漢方医になる前はエリート官僚だった著者(女性)が、漢方に出会って心身を見つめ直すようになったプロセスがとても興味深かった（「元エリートの肩書をアピールしてるみたい」と批判的な友人もいるが…）。「他人と比較しない自分らしさを尊重しよう」「漢方をきっかけにライフスタイルの再考を」というメッセージは、働く女の心に沁みる、かも。"

リスト作成者のコメント:
	"漫画風イラストが読みやすくわかりやすい（最近こういうコミック仕立、増えてますね）。悩み別の漢方薬と、漢方薬以外の養生法についての説明もコンパクトでよかった。ちょっと気になったのは、この本は漢方「医」ではなく漢方「薬局」の監修なのだが、両者の違い（診断方法の違いや健康保険の適用の有無など）への言及などが無かったこと。また、五行の星占いが挿入されてくるのは、(東洋医学は関係があるとはいえ)やや違和感。"

リスト作成者のコメント:
	"この本のタイプ(体質）分類はユニーク。「気血水の問題」別に分類するのではなく、「溜め込む」「流れ不良」「要素不足」「バランス不良」「心身不調」など、気血水を区別せず総合的に分類。その割にはチェックテストが簡単すぎるのでは…という気もするが。"

リスト作成者のコメント:
	"上述の『美肌・漢方塾』と同じ若草漢方薬局による監修の本。こちらのほうがあっさりしたビジュアル。読み物としてならこちら、見やすさ・わかりやすさなら『美肌・漢方塾』かな。"

リスト作成者のコメント:
	"安彦麻理絵のイラスト（五行タイプ別女性キャラ）が目立つ。しかしこれは漢方と言うよりは、あくまでも五行による「恋占い」の本でした。"

リスト作成者のコメント:
	"「漢方」というより「薬膳料理」の入門書。正方形の判型＆イラストだくさん、と画集のようにカワイイ。ビジュアル系で情報量はそれほど多くないので、半身浴しながら、あるいは寝る前に数ページめくるといい感じかも。サラッと描かれたイラストはカワイイのだが、舌診とお料理の出来上がりについてだけは、写真のほうがわかりやすかったのでは…。"

リスト作成者のコメント:
	"クロワッサンに掲載された内容をまとめた本。それだけに登場する著名人の顔ぶれ（こぐれひでこ他）や取り上げられている症状名（高脂血症など）を見ると、更年期以降の年齢層がターゲットなのかな？という気もするが、これから通る道として勉強しようかと…。"

リスト作成者のコメント:
	"盛りだくさん〜の情報量で、私が漢方に興味を持ったときに最初に手に取った本。ただし雑誌（ベーネベーネ）連載をまとめた本なので、一冊通して読んだ後、雑学的漢方知識は増えるのだが、漢方の考え方が体系的に身についた気はあまりしない。"

リスト作成者のコメント:
	"女性向けのダイジェスト版の漢方本だけを読んでいても解決されない疑問が残る、そう思って手に取った一般向けの総合的漢方本。女性特有の症状については？なところもあるが、体系的・全体的な知識を得るのに役立った。"

リスト作成者のコメント:
	"「もっと漢方を勉強するんだ」！」と専門書に手を出してみたものの…今後の課題書。"

リスト作成者のコメント:
	"これも今後の課題書。"

リスト作成者のコメント:
	"漢方の基本理論が、社会科の教科書か参考書のようにわかりやすく図入りで解説されている。症状別の薬膳・漢方薬なども説明されているが、この本のウリはやはり「漢方の理論」や「中国医学・日本漢方の歴史」。この本で「気」「陰陽論」「五行説」「臓腑経絡論」「虚実論」「気血水論」などの諸理論、中国医学と日本漢方の違いがなんとか理解できた。漢方ビギナーが理論的な裏づけを知りたくなったときにおすすめの優れた参考書。"

リスト作成者のコメント:
	"一般向けとしてはチャートや１ページの文字量が多くてちょっと疲れそうではあるが、ステップアップするために読み込んでみようと思っている。"