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内容（「MARC」データベースより）
ともすると眠る力を損ないがちな女性のライフスタイルに焦点をあて、日常生活の基礎としての「眠り」の確保について、長年、女性の眠りの治療をしてきた医師が具体的な提案をする。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
渋井 佳代
スリープクリニック銀座副院長、睡眠医療認定医。信州大学医学部卒業。東京都職員共済組合清瀬病院神経科を経て、国立精神・神経センター精神保健研究所研究員として勤務、また同センター国府台病院精神科で睡眠外来を担当。平成19年、スリープクリニック銀座に着任、同20年、副院長に就任し、現在に至る。医学博士。論文多数、とくに女性の睡眠障害に詳しい
遠藤 拓郎
スリープクリニック調布院長・同銀座理事長。睡眠医療認定医、精神保健指定医。東京慈恵会医科大学卒業、同大学院医学研究科修了。スタンフォード大学睡眠障害センター、チューリッヒ大学、カリフォルニア大学サンディエゴ校へ留学。北海道大学医学部講師を経てスリープクリニック調布院長。平成19年、スリープクリニック銀座を開設。医療法人社団快眠会理事長。医学博士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
スリープクリニック銀座副院長、睡眠医療認定医。信州大学医学部卒業。東京都職員共済組合清瀬病院神経科を経て、国立精神・神経センター精神保健研究所研究員として勤務、また同センター国府台病院精神科で睡眠外来を担当。平成19年、スリープクリニック銀座に着任、同20年、副院長に就任し、現在に至る。医学博士。論文多数、とくに女性の睡眠障害に詳しい
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スリープクリニック調布院長・同銀座理事長。睡眠医療認定医、精神保健指定医。東京慈恵会医科大学卒業、同大学院医学研究科修了。スタンフォード大学睡眠障害センター、チューリッヒ大学、カリフォルニア大学サンディエゴ校へ留学。北海道大学医学部講師を経てスリープクリニック調布院長。平成19年、スリープクリニック銀座を開設。医療法人社団快眠会理事長。医学博士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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