商品の説明
出版社/著者からの内容紹介
アロマセラピーとは日本語で「芳香療法」と訳される、ヨーロッパ発祥の自然療法の一つです。心身の調和を図ることを目的としたこの療法は、病院や産院、鍼灸院など医療の現場でも、有効な補助療法の一つとして注目を集め、活用されています。この本では、女性が自分の体の健康維持に使えるような内容になっています。女性のライフサイクル別マイナートラブルを症状別に療法をとりあげています。●思春期 月経不順 月経痛 ダイエットストレス ニキビ ●成熟期 月経前緊張症 おりもの 冷え性 膀胱炎 セックスがうまくいかない ●更年期 ほてり・発汗 頭痛・肩こり 動悸・めまい 情緒不安定 うつ ●エイジング（老年期）肌の老化 膝の痛み 老人性乾皮症 ●マタニティ期つわり 妊娠線予防 腰痛 妊娠ブルー 陣痛の痛み お産のリラックス 乳腺炎 ●からだのトラブル かぜ 花粉症 アレルギー症状 体調不良 ●心のトラブル 睡眠トラブル ストレス 対人関係 気分がブルーなとき 頭がすっきりしない……
内容（「BOOK」データベースより）
月経痛、月経不順、頭痛、冷え性、更年期症状、つわり、情緒不安定…思春期から更年期、マタニティまでのレシピ113。
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