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出版社 / 著者からの内容紹介
野菜たっぷり、満腹感はあってもカロリー少なめ、カラフルで見た目のかわいい女の子好みのお弁当を「和食テイスト」「カフェ風」「丼弁当」などに分けて紹介。すべてカロリー表示つき。
内容（「MARC」データベースより）
小さめのお弁当箱にぎゅっと詰まっている、ご飯少なめ・おかずがたくさん、カラフルで見た目がかわいい…。女の子の好きなポイントがぎゅっとつまったお弁当のレシピを紹介。おいしくて簡単なおかずが満載。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
38 人中、38人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
お弁当暦６年、お弁当本は６冊目ですが、これが今までで一番使えてます。
見た目から綺麗で美味しそうなんですが、味も美味しいです。
「女の子の・・・」とありますが、ウチは小学生の男の子２人のお弁当にこの本を使っています。
お弁当のおかずは、どなたもマンネリ化が悩みと思いますが、この本ではちょっと味付け変化球のものも多いので、マンネリ化から脱することができます。
作り方も勿論簡単で、前夜にタレに漬け込むもの以外は本の通りのメニューで作っても、大体２０分でできます。
見た目から綺麗で美味しそうなんですが、味も美味しいです。
「女の子の・・・」とありますが、ウチは小学生の男の子２人のお弁当にこの本を使っています。
お弁当のおかずは、どなたもマンネリ化が悩みと思いますが、この本ではちょっと味付け変化球のものも多いので、マンネリ化から脱することができます。
作り方も勿論簡単で、前夜にタレに漬け込むもの以外は本の通りのメニューで作っても、大体２０分でできます。
60 人中、59人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
この本を初めて開いた時、「なんでこの人うちの冷蔵庫の中身知ってるの~」と思ってしまいました。そんな、どこの家庭でも毎週必ず買っているような食材を利用したお弁当です。調味料も基本の「さしすせそ」で間に合います。わざわざこの本のために揃えるものなど一つもなく、普段のお買い物からそのまま作れます。なので、結構既に定番になっているおかずもあるのですが、こんな組み合わせもあるんだ~！という目新しいおかずもたくさんありました。1回のお弁当におかずは軽めの3品なので、男性向けではないかもしれませんが、タイトル通り幅広い女の子に支持されそうな内容です。また、各ページにお弁当作りの裏ワザが出ていて、こちらもかなり参考になります。
最近のカスタマーレビュー
大活躍の一冊です
... 続きを読む
投稿日: 13か月前 投稿者: 四季大好き
使えない。。
「女の子が好きなお弁当」というタイトルにつられ買ってしまったのが間違いでした。こんなに内容の薄い料理本は初めてです！平凡な､料理ともいえない料理しか載っておらず。... 続きを読む
投稿日: 2008/7/23 投稿者: ぽにょ
見た目のかわいさ
詰め方とか、かわいさは参考になります。
ただ、ポイントに「ご飯少なめ、おかずたくさん」はどうかと。全く逆です。... 続きを読む
ただ、ポイントに「ご飯少なめ、おかずたくさん」はどうかと。全く逆です。... 続きを読む
投稿日: 2008/1/29 投稿者: ひとみ
絶対おすすめ！
弁当本は数あれど、この本に出会えて本当によかった。... 続きを読む
投稿日: 2007/11/9 投稿者: ひめ
使えるレシピでいっぱい♪
こんなに頑張りすぎないレシピ本、初めてです。
なのに美味しい。その上可愛らしい!!
本当に使えるレシピで一杯ですね。... 続きを読む
なのに美味しい。その上可愛らしい!!
本当に使えるレシピで一杯ですね。... 続きを読む
投稿日: 2007/8/16 投稿者: ふぉんごりん
おいしいのは当たり前、カワイイまで詰まってます！
タイトルに偽りナシ！
これまで、おいしいけれど見た目がイマイチとか、手間がかかるとか、... 続きを読む
これまで、おいしいけれど見た目がイマイチとか、手間がかかるとか、... 続きを読む
投稿日: 2007/3/21 投稿者: 永遠のかけら
とても良い
うちは男の子ですが、この春休み用に買いました。とても見やすいし本のつくりがすばらしい！おかずも見やすいし、お弁当箱や包みもそれぞれ載ってて参考になるし、裏ワザもた... 続きを読む
投稿日: 2006/3/4 投稿者: みりん
簡単でおしゃれです！
どの料理も忙しい朝に便利で簡単なレシピばかり。
コドモのお弁当作りをしてる方なら、必ず役に立つと思います。... 続きを読む
コドモのお弁当作りをしてる方なら、必ず役に立つと思います。... 続きを読む
投稿日: 2006/1/31 投稿者: おみやん
簡単でかわいらしいお弁当に
気軽につくれるレシピがたくさん。これから重宝すること間違いナシ！... 続きを読む
投稿日: 2004/10/1 投稿者: キッチンツールマニア
リストマニア
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