杉花粉症なので、春にはいつも鼻炎になって悩まされていますが、これは手軽に鼻うがいができるので、非常に助かっています。
他にはかなり高い道具や薬品を入れて使うものもありますが、私は水道水だけで使っていますが、使ったあとは非常にすっきりしますよ。
最初のうちは鼻に水を入れるのが難しいかも知れませんが、少しだけお顔を上向きになるように(上目にして天井が少し見えるくらい)して、ポンプを押すと上手に入るのではないかと思います。
反対の鼻の穴から水が出てしまったりすることがあるので、道具自体は洗面台などにおいて、管の部分を差す穴に添えた状態でタオルかティッシュも鼻に当てた状態で、もう一方の手でポンプを押すとうまくできるのではないかと思います。
馴れないうちは、プールで鼻に水が入った時のような不快感が気持ち悪いかも知れませんが、洗浄したあとの爽快感を知ると、花粉の時期は欠かせない道具になっています。