実用ガイドと書いているとおり、まさに、実用オンリーな本です。
「医者も知らないホルモンバランス」「続・医者も知らないホルモンバランス」を読み、
プロゲステロン・クリームを購入しようとする方は、読むべき本だと思います。
「クリック、中身検索」で、目次を見ればわかりますが、各種症状別に、何が足りないか、
何が必要か、どのようにどれくらい必要か、など書かれています。
不勉強ながら、
「卵巣が除去されても、女性は身体の脂肪内でエストロゲンを作り続ける」「体脂肪の多い女性は、
少ない女性が閉経前につくるよりも多くのエストロゲンを閉経後も作り続けていると言われている」
これらのことには驚きました。
この本は、前著2冊「医者も知らない〜」のように、体験談にページを割かれていないので、
その分、実践的知識が多く得られます。
リー博士が推奨するプロゲステロン・クリームの入手先URLも紹介されています(ただし、英語サイト)
プロゲステロンを使い過ぎた場合の、副作用なども詳しく書かれています。
ネット上のプロゲステロン・クリームを見てみると、レビューに「バストアップのために購入しました!」
「バストが大きくなると聞いて、これでマッサージしています」などのコメントがあふれています。
ちゃんと、勉強しているならよいですが、何も知らずに使用するのは、怖いと思いました。