味はどれもよいです。好みは紅茶味でしたが、これは個人差があると思います。
ただ、腹持ちは余りよくありません。満腹感を呼ぶため、良く噛むように堅く作ってありますが、あごが疲れるだけでした。もともと食の細い女性なら、問題ないのかも知れませんが、よく食べる人、頭脳労働で脳の糖分低下でぼ〜っとしてしまう人には、一袋ずつでは無理。かえって、甘い物が欲しくなってしまうかも。
2袋食べれば何とか持つので、お昼に1つ食べて、小腹が空いた時のおやつ用にもう一つ持ち歩いておけば、夕食までは持つと思います。2つ食べても、400カロリーに満たないので、食べてしまった、という挫折感がないのはいいと思います。