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 恐らく殆どの人が意図しない効果 2011/1/19投稿者: kelln (詳しいプロフィールを表示) 購入に至った切っ掛けを順に追って生きます。■居眠り症が治らないデスクワークの為一日中座っています。たまに体を動かすのですがあまり効果は無くすぐ眠気が襲ってきます。シフト勤務（夜勤）でもあるため、バランスの良い睡眠は仕事を止めない限り無理です。今の時期そうも言ってられないのが辛いですね。■カフェイン＆等分はどうか単純にコーヒー飲む事ですが眠気対策として悪くないです。ただし成人になってから食事を殆ど取らなくなった私には別の問題が発生しました。カフェインはビタミンBやミネラルの排出を促すらしく、まぶたがピクピク動く（顔面ミオキミア）関連の病気が出ます。また頻尿になるためトイレへ立つ頻度が上がります。... 続きを読む |
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