「ツレがうつになりまして」で人気急上昇の貂々さんが、十牛禅図に
なぞらえて現在までの歩みを振り返った本です。ツレさんの病気や「ツ
レうつ」の成功についても書かれていますが、ページの大部分はブレイ
ク前の生活を描くことにあてられています。何もかもうまくいかず、
「どうせ」「だめだ」と萎縮していた時間を経て、少しずつ少しずつ心
のありようを変え、「ダイジョーブ、ダイジョーブ」と自分を励ましな
がら、「できることをやろう」と心をこめて取り組んだ「ツレうつ」で
一気に表舞台へ。フツーの女の子がフツーの素敵な女性に成長していく
過程は何度読んでも感動的で、くじけがちなわたしの心を温めてくれま
した。貂々さん、素敵な本を書いてくださってありがとう。これからも
この本と一緒に人生を歩いていきます。