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外反母趾を予防するには、先の細いきゅうくつな靴やハイヒールをはかないこと。外反母趾かどうかは、足の親指の曲がった角度、すなわち外反母趾角で決まる。いったん足の親指が一定の角度以上に曲がると指の曲がりが指を曲げる悪循環に。外反母趾を悪化させないためには、「ホーマン体操」を1日10分、3回が効果的。慢性関節リュウマチや膠原病など他の病気で外反母趾になることがある。
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5つ星のうち 5.0
外反母趾を心配している人へ,
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レビュー対象商品: 外反母趾を防ぐ・治す (健康ライブラリー) (単行本)
著者は医学部整形外科講師。外反母趾を心配している人、悩んでいる人のための本です。病院の外来では時間がなくて医師が話したくても話せない話、また患者が聞きたくてもなかなか聞けない話が実際の症例に基づいて書かれています。自己診断に始まって予防法から靴の選び方、履き方、診察の受け方から入院費用まで。臨床医が書いた患者さん向けの本です。
3 人中、2人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 5.0
整形外科の若い先生にも読んで欲しい,
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レビュー対象商品: 外反母趾を防ぐ・治す (健康ライブラリー) (単行本)
平易な文章で、大変わかりやすく、よくまとまっていると思います。著者の講演を聴いたり、お話したこともありますが、常に明快でわかりやすく、その特徴と人柄が、本書にも現れていると思います。 多少、専門用語が出てきますが、その部分はおそらく医師であっても、整形外科医でなければわからないと思いますので、読み飛ばしても大丈夫です。 若い整形外科の先生にも、ぜひ読んでほしい内容です。 最近、新版が出たようですが、どの辺が変わったのか、ちょっと気になります。。。
5 人中、3人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 5.0
外反母趾を防ぐ・治す,
By カスタマー
レビュー対象商品: 外反母趾を防ぐ・治す (健康ライブラリー) (単行本)
著者は慶應義塾大学医学部整形外科講師。外反母趾を心配している人、悩んでいる人のための本です。短い外来の間では、話したくても話せない、聞きたくても聞けない話が書いてあります。自己診断に始まって、予防から靴の注意、診察の受け方から入院費用まで、家庭の医学書とはひと味違う臨床医が書いた患者さん向けの本です。
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