便秘薬はどんどん量が増えるのが恐ろしくて、何か食品系でいいものはないかと随分と探してみた結果、これにたどり着きました。他の会社のオリゴ糖ではだめだったのですが、さすが特保食品だけあって、これを補助に使い出してから、毎日出るようになりました。おまけに色もなんだかきれいになったよう。朝のヨーグルトに一本ふりかければカルシウムの吸収も促進できて一石二鳥です。手軽さとあまったるくない、いやみのない甘みが継続に力を与えてくれそうです。オリゴ糖にも色々種類があるので、他のオリゴ糖で効き目のない人でもトライする価値はあると思いますよ。ちなみにこのオリゴ糖は乳果オリゴ糖です。次回も購入します。