内容（「BOOK」データベースより）
ちょっと目を閉じて、50回足踏みチェック!背骨のゆがみがわかると自分のヤセ方が見えてくる!もうリバウンドはくりかえさない。
内容（「MARC」データベースより）
「均整体操ダイエット」は、身体均整法のノウハウを生かした、安全かつ確実なダイエットプラン。ゆがみやすい骨を自分で矯正する均整体操を中心に、ゆがみの原因となっている姿勢や動作のクセを直す方法などを紹介。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
松岡 博子
福岡県に生まれる。身体均整法学園で身体均整法を学ぶ。美術家、アートセラピストとしての顔も持つ。主宰する「アピア均整院」では、体のゆがみを調整し、明るく元気に、美しく生きるための施術とアドバイスを精力的に行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
福岡県に生まれる。身体均整法学園で身体均整法を学ぶ。美術家、アートセラピストとしての顔も持つ。主宰する「アピア均整院」では、体のゆがみを調整し、明るく元気に、美しく生きるための施術とアドバイスを精力的に行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
