内容紹介
生活習慣病や難病、慢性病、「なんとなく体調が悪い」……。これらの症状の原因の多くは、食生活にあります。「病は食の過ちなり」――。程度は違えど、現代人の血液はあやまった食生活によって、酸性となってよごれ、本来のチカラが弱まっているのです。血液を濃く、きれいな(アルカリ)性にすることで健康な体を取り戻すのが「千坂式食療法」です。病気と無縁の体をつくるための食べあわせについて学べる一冊です。
内容(「BOOK」データベースより)
生活習慣病や難病、慢性病、「なんとなく体調が悪い」…。これらの原因の多くは、食生活にあった。「病は食の過ちなり」―。現代人の血液は、あやまった食生活によって、酸性となってよごれ、本来のチカラが弱まっている。血液を濃く、きれいな〓(アルカリ)性にすることで健康な体を取り戻す「千坂式食療法」のすべてを一冊に。また、巻頭には血液のチカラをアップさせる最強メニューレシピも収録。