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呼吸法の極意 ゆっくり吐くこと
呼吸法の極意 ゆっくり吐くこと
成瀬 雅春
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内容(「BOOK」データベースより)
基本、繊細、超越。ヨーガ三つの呼吸法でイキ長く、太く。オキる力、倍増。  続きを読む

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