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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
近眼・遠視・老眼、驚くほど視力が上がり世界がひらける。希望実現呼吸法と眼筋トレーニング・リラックス法のこの効果。
内容（「MARC」データベースより）
視力のトラブルの原因と治し方を説明し、ストレッチや目の筋肉のトレーニング、希望実現呼吸法、食事療法と体全体のバランスを調和させる方法など、「原式・視力回復法」を紹介する。
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36 人中、30人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
この本に書かれている瞑想呼吸法と視力トレーニングを半信半疑ながら朝晩行ってみたところ、ぼやけて見えにくかった文字が、気がつくと、はっきりと見えるようになり、わずか２ヶ月で視力が0.8~1.5へアップしました。並行して、この本に書かれていた目が良くなる食事療法を参考にしてダイエットを行ったことも良かったのかも知れません。著者に感謝です。
6 人中、4人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
著者のアドバイスをすべて実行するには至っていませんが、なかなか共感でき、視力回復、健康増進に役立つ本です。出来るだけ継続し、人生を楽しめるよう健康管理をしていきたいと思っています。
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