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内容（「BOOK」データベースより）
三千年の伝統を誇る中国の漢方医学書や養生書から日常生活に役立つ記述を集め、それに、生まれつき病弱ながら当時としては“超長寿”である八十四歳まで生きた益軒先生自身の体験と知識を加味したこの『養生訓』には、時代を超えた真理と智恵が隠されているのです。
内容（「MARC」データベースより）
儒教と中国医学とを修めた貝原益軒が江戸時代の庶民のために書き下ろした生活習慣病と老化予防の現代語訳。数々の、明快かつ究極の健康・長寿法を紹介する。
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健康的な人生の指針,
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レビュー対象商品: 口語 養生訓 (単行本)
現代の日本人に最も多い生活習慣病の予防医学の知恵がここにあります。健康的な人生を過ごしてほしいと益軒先生の切なる願いが溢れています。是非一読をお薦めします。
7 人中、4人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0
養生訓の真髄,
レビュー対象商品: 口語 養生訓 (単行本)
現代日本人に真に適した医療とはなにか、混迷の現代医療に新たな灯火と確かな指針を示す貝原益軒の名著、養生訓を読破すれば、すでにあなたは人生における健康の真理に到達している、全日本人必読の養生書である
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