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身体を大切にするには、まず身体を感じてみること羽鳥操さんの『感覚こそ力』とあわせて読むとさらによく野口体操のことがわかってくる。「感覚こそ力」とはいい言葉である。
身体は、こんにゃくである。身体は蛇である。身体は皮の水袋である。
今弛んでいる筋肉だけが次に動くことができる。
普段、いかに力頼り、固まった動きをしていたことか。もっとはやく気づくべきだった。しかし、この本に出会えてことに感謝。
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