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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
牛乳や生クリームを使っていないのにクリーミーで華やかなホールケーキ。バターいらずでしっとり焼きあがるクッキー。お砂糖を入れていないのに、ちゃんと甘い焼き菓子。卵なしでもふんわり仕上がったプリン。そんな不思議で美味しいお菓子が95品!この本でご紹介しているお菓子は、すべて、卵も乳製品も砂糖も、一切使っていません。健康のため、ダイエットのため、体質改善のためおやつを我慢していた方に、うきうきするような“甘いひととき”をお届けします。
内容（「MARC」データベースより）
卵も乳製品も砂糖も一切使わない、それでもクリーミーでちゃんと甘い不思議で美味しいお菓子を95品紹介。健康のため、ダイエットのためおやつを我慢していた人に、うきうきするような「甘いひととき」をお届けします。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
24 人中、23人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:大型本
私はこの本好きです!子供の保育園に持たせるおやつの為に購入しました。他に『藤井恵さんちの卵なし、牛乳なし、砂糖なしのおやつ』も持っていますが、少々甘い気がします。レシピも基本をアレンジしていくタイプのものですので、想像力がある方には物足りない気がします。ですが、この本は使っている甘味料も控え目ですし、レシピも豊富です。基本があってあとは混ぜ込むオプションを変えるといった類のものではありません。また、洋菓子のような白くてこっくりしたものでもありません。マクロビオティックを実践している方ならば精白糖は使わないのでよろしいかと思いますが。お砂糖と卵がたっぷり入ったお菓子が好きな方は、避けられたほうが無難です。まぁ、タイトルみたらわかりますが。とても作りやすくて素朴な感じがしますので、小さい子供のおやつにも安心です!
24 人中、21人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:大型本
タイトルと表紙はとても興味を引きます。表紙の写真のような洋菓子（ケーキ）がたくさん載っていると思いましたが、洋菓子（ケーキっぽいもの）があまりなかったのがちょっと残念でした。和風のお菓子も多いので、ご家庭でおやつに作りたいという方にはいいと思います。
18 人中、13人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:大型本
普通の焼き菓子の本は、５０冊近く持っているのに、
マクロビオティックなお菓子の本は、今回で２冊目でした。
バターを使わないレシピなので、普通のケーキに飽き足りた人には
良いと思います。
種類はさほど多くないけど、とっても簡単に出来るので、
初心者にも良いと思います。
マクロビオティックなお菓子の本は、今回で２冊目でした。
バターを使わないレシピなので、普通のケーキに飽き足りた人には
良いと思います。
種類はさほど多くないけど、とっても簡単に出来るので、
初心者にも良いと思います。
リストマニア
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